みなさん「今」を生きてますか?
過去の出来事で今でも悔やんだり、ひきずっていることはありませんか?
未来のことで不安や心配に思うことはありませんか?
私たちが生きているのは「今」です。
過去の事をいくら思い悩んでも、もう変えられない。
将来のことをあれこれ心配している人は、その将来が来た時、またもっと先の将来の事を不安に感じて今を楽しめないままです。
今を楽しむ人は、将来もその時の今を楽しめるでしょう。
今の季節を楽しむ
今の自分のまわりにいる人と関わって楽しむ
今、自分のしたいことをやって楽しむ
それがたっぷり睡眠!だってOKです。
たくさん寝て「今自分が一番したいことをして楽しい」と思えば良いです。
今の自分の心の要求に敏感になること、感情に耳をかたむけること。
そうしたら、今まで見逃していたチャンスにも敏感に反応出来る瞬発力がついてきます!
ちなみに、今日の私の心の欲求は「温泉でのんびりしたい」です。
今日の夕方には新しい仕事の発注がある予定なので遠出は出来ないけど、どうしても温泉に行きたいので、○パワールドに行って来ま~す(笑)
「今」を楽しみましょう![]()