【川崎・横浜】
言葉かけ×心の土台作りで
ありのままを愛せる親子を育む
勇気づけ親子共育コーチ
三宅真衣です。
はじめて
このブログにお越しになられた方へ
はじめまして！プロフィールはこちらです＾＾
子どもの未来をつくる
「何気ない一言」
ハートで囲っているのが私です＾＾
「自分てこうやって作られてきたんだ
ハッとしました！！」
そう受講生さんが
お話くださったのは
自分に普段かけている言葉を
取り出してみる
というワークと
その言葉の影響を
理論で学んだからです。
良くも悪くも
私たちは言葉で
「自分」という人間を
自分で創り上げています。
そしてそれは
子どもへも同じ。
子どもにかける言葉が
子どもを創っていきます。
（それだけじゃないですが
影響は大きい♡）
というと
なんだかコワっ
って
感じますが
大丈夫ですよ＾＾（笑）
さて、
普段自分にどんな言葉を
かけていますか？
1日に自分にかけている
言葉の数は
50000～60000回
「無理～」
「なんでできないの？」
「頑張ったらできるでしょ？」
「私、本当にダメだね。。。」
こんな言葉ばかり
かけているとしたら、、、
自分はダメと否定し
だからできないんだ
と、ますますできない自分に
子どもへも同じです。
「いつも忘れ物ばっかして・・・」
「すぐ諦めてやろうとしない」
「また、馬鹿なことして！」
こんな言葉ばかり
子どもが言われ続けると
「自分はこういう人間だから」
「どうせできない」
「どうせダメだ、馬鹿だから」
と
人から言われた言葉を
自分の中に取り込んで
問題が起きても
乗り越えようとできない心の状態
になってしまうんですね。
そんなマイナスの言葉、、、
自分にも子どもに
うっかり出てきちゃうとき
ありますよね。
人間だもん！！！！
（↑コレ講座中に連発してました！笑）
でも安心してください♡
出ちゃったあとは
こうすればいいんです＾＾
別の言葉で
上書き♡
↑上書きワーク中♡
自分へも
「いいよ＾＾いいよ♡」
「私は私だよ＾＾」
「がんばってるよ♡」
「一人じゃないよ」
お子さんへも
「いつもがんばってるの知ってるよ」
「これから、できるようになるよ＾＾」
「あなたなら大丈夫、うまくいくよ♡」
と
あったかい言葉で
上書きしてあげてくださいね♡
受講生さんも
このワーク後は
「めちゃくちゃ癒された！」
「そうだよね♡って復活できる！」
「顔を上げて前を向いていいんだな
って思える♡」
「包まれている感覚♡」
と
お話されていました。
皆さん必ず実践したい！！
と心の底からお話されます♪
自分の心を元気にする声かけや
お子さんの意欲を引き出す声かけは
ELM講座の第6章で
お伝えしています＾＾
↑右上がわたしです
特に私は
「できない！！無理！！」と
荒れる子に対して
「できるよ＾＾大丈夫やってごらん！」
と声かけしても
余計炎上してしまうことに
悩んでいたんです。
ちょっと
前向きな言葉をかけても
ムズカシイ・・・・
ですが
声かけを変えたら
めっちゃ早くなりました！！
「早く知りたかった！」
「知ってると知らないのでは大違い！」
「かんしゃく落ち着くのが早くなりました！」
「子どもの暴言や自己否定が
減りましたε-(´∀｀*)ﾎｯ♡」
「子どもが自分から宿題始めました！」
「子どもに声かけすると
嬉しそうに笑顔になりました♡」
などご報告もいっぱい＾＾
ちょっと気ムズカシイ
お子さんとのコミュニケーションの
お役に立てていただけたら
幸いです(*^^*)
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合わせてお読みいただき
反面教師にしてくださると
嬉しいです＾＾
今日もママが
笑顔でごきげんに
過ごせますように
画面越しではありますが
応援しています♡
友達と喧嘩しちゃう子も
暴言吐いちゃう子も
喜怒哀楽激しい子も
細かいこと気にしちゃう子も
学校苦手な子も
マイペースな子も
せっかちな子も
勉強苦手な子も
こだわり強い子も
ゲーム大好きでいっぱいやってる子も
どんな子でも
自分は大切にしてもらえている
自分は味方になってもらえている
どんな自分もありのままを
認めてもらっている
親も子も
「どんな自分でも愛されている」
という実感をすべての人へ
ありのままの自分を愛し
子育てで悩むママを0に
それがわたしの使命です♡
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
Take good care of yourself.
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