【川崎・横浜】

言葉かけ×心の土台作りで
ありのままを愛せる親子を育む

勇気づけ親子共育コーチ

三宅真衣です。



はじめて
このブログにお越しになられた方へ
はじめまして!プロフィールはこちらです^^




怒りを溜めていると
まわりに「怒っている人」を出現させる





なんか子どもがイライラして
よく怒っている


職場でいつも怒ってくる人がいる



まわりでよく怒っている人がいるなーと
感じたら


自分の中に
「怒り」が溜まっているのかも
しれません。



その前に・・・
今日は個人セッションの日でした!
本日3回目のセッションだったのですが
初回の体験のときにいただいた
ご感想をご紹介しますね!



今日お伝えするテーマとも
繋がっています(*^^*)






「今日はありがとうございました。
どうして、私がポジションチェンジが

嫌だったのかが理解出来て、

自分の中で腑に落ちた感じがしました。


自己紹介の中で、アドラーのことを
コーチングスクールで学んだとお話しましたが、
私の怠けた気持ちのせいで

アドラー心理学の自己決定

などの考えが受け入れなくて、
行動にうつせてないのかな、とか悩んでいました。


感情をしっかり感じきるが大事と聞いて、
足りなかったことに気付けたことが
今回とてもありがたかったです。



自分が思った通りに世界は変わるって
言われた時にたくさんハテナが
浮かびましたが、
確かにそーゆーことってあるよなと思いました。



たくさん気付きがあった時間で
あっという間に終わった感覚でした。
セッションのあとは、


頭がボーッとして
疲れることが多かったのですが、
終わったあとも元気だったのが
今回初めてだったかもしれません。


ありがとうございました😊

(北海道・子ども3人・個人事業主Nさん)」




Nさんありがとうございます^^





Nさんは
これまでもたくさん
学びをされてきたのですが



これから個人事業主として
お仕事されていくなかで
行動を止めてしまう
無意識のストッパー(思い込み)を
解消していきたい


とのことで
お越しくださいました。




それは
親に対する思いが
元になって



親に対する思い
↓
他人に対する思い



になり


行動を止めてしまう
1つの理由に
なることがあるんです。




それは
インナーチャイルドの癒しが必要な部分
こちらにも書いてます!

↓

 




で、よくよくお話を
紐解いていくと
親に対する思いが
解消されず
「怒り」や「不満」が
たまっていらっしゃいました。




この「怒り」「不満」を
ちゃーんと見て
感じてあげないまま



親に感謝してみたり
親は親で頑張っていた
親なりに愛してくれていた



と、やっても
それは無理矢理
納得させてるだけであって
心の深いところには
まだまだ怒っている
ってことなんです。
 

 

 

 

 

で、

 

怒りを溜めていると
まわりに「怒っている人」を出現させる

という
心の仕組みがありまして。




「怒りが溜まってるよー!!」
って
周りの人が教えてくれている
という言わばギフト^^

 




自分を不快にさせてくれる
出来事や人は
自分を豊かにしてくれる
心の引っかかりに気づかせてくれる
ギフト
なんですよね(*^^*)
(わたしも、何度もありましたw)




じゃあ
「怒り」「不満」が溜まっているのを
どうしたらよいかというと


ちゃんと感じる切る


感じる切るというのは
身体で感じることもそうだし


ノートに書きまくってみたり



その怒っている気持ちを
「こんなことで怒ってもな・・・」とか
「親は親で頑張っていたんだよな」とか
否定したり納得させたりせず



とにかく
怒らせてあげるんです。




人に、親に、
ぶつけるとかでなく
一人でできる方法で^^

 



自分の中にある
感情を
無かったことにしない。



ちゃんと怒らせてあげる。


これは
自分への愛
なんですよ♡





封印していた気持ちを
ちゃんと見て認めてあげられたら
その気持ちは
解放されてスッキリするし
次へのステップへと
進んでいくことができます^^



親に対する思いが
解消されていくので


他人に対して
同じ思いを抱かなくなる。



たとえば

「わたしはわかってもらえない」
という親に対する思いを
抱えていたとしたら


お仕事で関わる人にも
前提が
「わたしはわかってもらえない」
なのでお仕事しにくくなりますが




そこが解消されて


「わたしは理解されている」
「わたしは大切にされている」


という前提(感覚)で
人と関われるようになるので


めちゃくちゃお仕事が
しやすくなりますね♡



こんな風に
お話をじっくり聞いて
その方その方に必要なこと(宿題♡)を
お伝えしています^^



ピンポイントで
自分のお悩みを解消したければ
個人セッションが
おススメです!
 

 

↑
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Nさんのお仕事が
拡大していきますよう
引き続き応援しています(*^^*)



最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 


 

 

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