【川崎・横浜】
言葉かけ×心の土台作りで
ありのままを愛せる親子を育む
勇気づけ親子共育コーチ
三宅真衣です。
はじめて
このブログにお越しになられた方へ
はじめまして！プロフィールはこちらです＾＾
「ここにいていいんだ」という感覚が
子どもの問題を解決する
・お子さんの登校渋り
・母子分離不安
・お家で荒れていること
（ちょっとしたことでスグ怒る
それが文字に現れる）
・きょうだい喧嘩（お互い自分勝手）
そんなイライラと
悩みがピークになったころ
わたしもとで講座に参加された
受講生さん
何か月もの
心の学びを経て
お子さんは
・学校の話をたくさん話すように！
・喧嘩が減る
・勉強も意欲的になった
・ちょっとしたことで怒っていた
（荒れていた）のが落ち着いた
・親子で穏やかな会話ができて
今が楽しい！
さらに
・職場の人間関係もよくなり
良い人ばかりに♡
・子育てや仕事などが
スムーズにいくように♡
と変化していき
そのカラクリの序盤を
前回お届けしました＾＾
↓ ↓
今日はその続きです。
子どもの悩みは
子ども（外側）関係なく
自分の心の内側を
映し出している
それが
今回の受講生さんの場合は
どう関係していたかというと
受講生さんご自身が
＝＝＝＝＝＝＝＝
「自分はここにいて（存在して）いい」
と思えていたかどうか
＝＝＝＝＝＝＝＝
です。
たとえば
小さい頃
・親に批判・否定されてきた
（例：「ダメな子」「また失敗したの？」など）
・感情を否定された
（例：「泣かないの！」「そんなことで怒るなんておかしい」）
・条件つきの愛情しかもらえなかった
（例：テストで良い点をとれたり、結果を出せたときだけ
ほめられる）
・親の機嫌に振り回された
（例：怒鳴られたり無視されたりが日常だった）
・比較された
（例：「お姉ちゃんはできるのに…」）
・親の顔色をうかがって生きてきた
（例：常に「怒らせないように」気を使っていた）
・本音を言えない環境だった
（例：言っても無視されるか、怒られる）
・「がまんしなさい」「迷惑をかけるな」と言われ、
自分の感情より周囲を優先する癖がついた
などなど
こんな経験をしてきていると
心の深いところで
自分のことを
「わたしはここにいていい
存在じゃない」
という感覚（不安感）を
もつことがあります。
でも
子どもにはみんな
親からの無条件の愛で
「ここに存在していいんだ」
という安心感が
必要です。
「お父さんお母さんがいないから
学校に行きたくない」
というお子さんの
お母さんと離れたくない思いからくる
母子分離不安や
登校しぶりは
心の深いところで
「ここにいていい」
と思えていない
でも本当は
親からの無条件の愛で
「ここに存在していいんだよ」と
安心したかった
受講生さん自身の心の声が
映し出されているんですね。
つまり
お子さんは
学校に行かないで
お母さんと一緒にいて
安心したい
＝過去の親との関係で
傷つき不安になったわたしは
傷を癒して安心したい
ということ。
（親子は鏡）
そこで
講座では
傷ついた「わたし（インナーチャイルド）」を
癒やすワークをしました。
（インナーチャイルドは
心の中にいる「小さなわたし」）
安心できた受講生さんは
「ここにいていいんだ」
「わたしは存在していいんだ」
と頭ではなく
心の底から感じることが
できたのです＾＾
そしたら
お子さんのことだけじゃなく
仕事も
親御さんとの関係も
良くなったようでした♡
子どもの悩み・困り事が
起きたら
子どもとのコミュニケーションを
考えるのも大事ですが
まず自分！
癒されていない
傷ついた感情が
残ってないか
自分の内側を見る
（もしくは
自分の中にある思考癖や
思い込みをチェック）
これが
超～大事なのです＾＾
1回やったくらいじゃ
なくならないから・・・・
何度も見てあげるの大事！
そして
過去の傷つきって、
特別、親との関係が悪くなくたって
誰しも程度の差はあれ
もっている
親との関係よかったよ～
仲良しだよ～
という人だって
もっているのです。
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やってみます！」
「イライラしない1か月（夏休み）でした！」
と有難い言葉も
いただいてます♪
お役に立てたら嬉しいです(*^^*)
ではでは
今日は午後から
月１フリースクールの運営に
行ってきます＾＾
来てくださる方の心が
少しでも楽になるように
癒しをお届けしてきますね！
最後までお読みいただき
ありがとうございました＾＾
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