【川崎・横浜】

言葉かけ×心の土台作りで
ありのままを愛せる親子を育む

勇気づけ親子共育コーチ

三宅真衣です。



はじめて
このブログにお越しになられた方へ
はじめまして!プロフィールはこちらです^^





 子どもの耳と心が開く伝え方・閉ざす伝え方





宿題が終わっていなくて
焦り出し
イライラしている子ども。


「なんでこんなの
やらなきゃいけないんだよ!」


「あ~もう!腹立つ~!」


「時間ない!もう無理だ。。。」



こんな風に子どもが
宿題に怒っていて
ママ自身もイライラしてくる!!


そんな経験ありませんか?




思わず叫んじゃう言葉、、、


「あんたが早く
やらなかったのが悪いんでしょ!!」




ついつい子どもに


「いい加減わかれよ?
何回繰り返してんの?」


という無言の・・・・
いやハッキリと伝える
世のお母さんと
お疲れ様乾杯したいくらいです。。




子どもからは


「わかってるよ!!」

「わかってるのに言われると
余計腹が立つ!!」



と言われ・・・





ホントわかってほしいですけど


「わかってないから言ってるんじゃん!」


って感じなのですよね(涙)



/
不機嫌に巻き込まれる
私の身がもたない!!
\


そんな気持ちの
お母さんのお声も
多く聞いてきました。







「もうわかってよ~!」


子どもにお母さんの気持ちを
わかってほしいときの伝え方


つまり


子どもから反発されず
子どもの耳と心に届く伝え方



のポイントを
ELM講座でお伝えした内容から1つ
こちらでもご紹介しますね♪




それは
主語です!!




「あんたが早くやらなかったのが悪いんでしょ!!」



主語が
あなた(子どもの名前など)になっていると
子どもは責められたように感るので
反発してきます。



何を言われても
うっとおしく感じるので
気持ちが通じ合うことは
なかなかありません(涙)




ですから主語を変えてみましょう^^



「ママはご飯とお風呂の間の時間で
宿題やったらいいと思うけどどうかな?」




主語が「私」になっているだけで
だいぶ責められた感じは和らぐ
と思いませんか?




「あなたが〇〇だから悪い」
=決めつけ(事実であるかのように言う)
YOUメッセージ



「私は〇〇するといいと思うけどどう?」
=意見として言う
Iメッセージ



言われた子どもが
責められたように感じるか
そうでないかの違いは



この言い方ひとつで
1人の人として
大切にされてる
と感じるか
感じないかが
変わってくるからなんです。





1人の人として
大切にされてるな・・・
自分の為に言ってくれてるんだな・・・



そう感じたら少しずつ
耳と心が開いていくと思いませんか?^^




こんなコミュニケーションの
土台を積み上げていくと



いつもは
ああ言えばこう言うで
反発していたお子さんとも
落ち着いて話し合い



相手もOK、自分もOKの
お互いが穏やかな気持ちになれる
あたたかい親子関係を
築いてくことができますね♡





今回受講生さんも


「YOUメッセージばかりで責めるような
言い方ばかりしていました!
これからはIメッセージで
伝えていこうと思います^^」




そうお話してくださいました(*^^*)



お子さんやご家族、
周囲の人々の為に学び
実践するIメッセージは
愛メッセージですね♡








私も何度も何度も
子どもから反発され
子どもの不機嫌に振り回され


怒鳴ったりしてしまう!
疲労困憊~!!


ということをやってきました。



だけど
コミュニケーションの土台を作り
子どもとの信頼関係を育むと


とっても子どもと
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心がゆるまり

お子さんや学校との関わりの

ヒントになりましたら幸いです^^




最後までお読みいただき
ありがとうございました。


 

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