食事中のテレビ・YouTube・スマホは、いい？悪い？

 

食事中のテレビ・YouTube・スマホは
いい？悪い？

 

 

今、絶賛、講座内でも
話題に上がっている
ご飯中のテレビ・YouTube・スマホ問題。

どう考えますか？？




親としては



・ご飯に集中してほしい

・ご飯を味わってほしい

・食事中の家族の会話を大事にしたい

・散々、YouTube見たりしてるんだから
ご飯のときくらいはやめてほしい


などなど
様々な思いを抱えている方も
多いかと思います！



「ご飯中はやめなさい！」

と怒っても

「だって見たいんだもん！！」

と口答えされたり



思春期ならば

「うるさいなぁ！」

と反抗されたり




「家のルールでしょ！！」

と言えば

「そっちが勝手に決めたんじゃん！」


と言われてしまうことも
あるかもしれません。





結論！！


／
家族の数だけ
答えはある！
＼



おおい！！
はっきりしないやーん！

とツッコミたくなりますね（笑）



でも、そう思います♡ので
色々な視点から
考えた結果を
お伝えしていきますね＾＾
（1記事じゃ書ききれないな～笑）



なんのために
ご飯中はテレビ・YouTube・スマホを
やめるのか？



その目的次第で
どうするかというのは
変わってきそうです＾＾





【　目的①　】

テレビに夢中になって
食べるのがあまりにも
遅くなってしまう

（我が家2時間とか
かかってた時期が
ありました！爆）


だから
食事をだらだらしないために


という目的のためなら
「テレビは食べ始めて
〇分経ってから・・・」など
一緒にルールを決めてもよいかも＾＾


（ルールは大人が与えるものでなく
子どもと共にに考えて作っていくもの）




【　目的②　】

家族でコミュニケーションを
とる時間を
食事時間で確保するため


という目的なら


他でもコミュニケーションが
とれる時間はないか？
探してみたり


同じテレビを観て
それについて
会話して楽しみながら
ご飯にする


という方法もあるかも
しれません。

もちろん
お互い合意しているなら
テレビなしで
会話の時間に(*^^*)



他にも目的は
ありそうですが
今日はここまでにしますね♪







親が一方的に
ルールを決めて
押しつけてしまうと


子どもは
反発したくなります。


せっかくのご飯の時間も
親子の時間も
心地よく過ごせない！


（ご飯の時間＝楽しい時間にしたい
という思いがあります）


というのは
とっても悲しいと思うのです。





わたし自身も
自分の中にある「ルール」を
常識・あたり前！だと思い込み


＼こうすべき！！！／
と押し付けては


子どもと大声で
言い合ったり
ぶつかってしまい


「なんでこうなるのかな・・・
楽しく過ごしたいだけなのに
子どものこと大切なだけのに・・・」


と肩を落としたことや
涙を流したことが
何度もありました。

（思い出しても苦しいけど
ご飯を口に無理矢理
突っ込んだこともある。。。）





だから
お互いの気持ちを
聴き合いながら
どうすれば家族で
心地よく過ごしていけるか


話し合って
折り合いをつけていくことが
大事だと思うのです。



「テレビ見たいよね～＾＾
面白いもんね！

でも、ママは〇〇ちゃん（○○くん）と
お話したいな＾＾

ちょっとテレビ消して
お話しない？？」


と言い方を変えてみる♡




「毎日朝練から夕方まで
お疲れ様～！
中学生って大変だよね～
めっちゃ頑張ってるよね！

だから
YouTube観たい気持ちも
わかるんだけど


１回、ご飯味わって
食べてほしいな＾＾
そのほうが、よく噛んで食べるから
身体にもいいみたいだよ～♪」


とねぎらいつつ
お願いしてみる♡。

(YouTubeが日中の疲れのエネルギー
補充になってるかもしれないですしね！)



とにかく
「自分は大切にされてるんだな～！」

って
子どもたちに感じてほしい！



いい・悪いと
どちらかで考えるのでなく
支配コントロールをやめて


お互いの大切にしたい価値観を
認め合う



わたしの大切にしていきたい
家族のあり方です＾＾





ちなみに・・・
我が家は
夫がテレビっ子なので
食卓につくと
すぐテレビつけます（笑）


夫がいなければ
次男がテレビ画面で
YouTubeかネットフリックス。


娘はスマホでYouTube。


でも家族のコミュニケーションが
とれてないわけでは
ありません＾＾


娘は
YouTubeみないで
ずっと話しかけてくることも
多々あります（笑）
（ちょっと黙ってほしいくらいｗｗｗ）



わたしは
一人だったら
何かしら観ながら食べてます！←


たまに家族いても
仕事で～！とか言いながら
スマホ触っちゃうことも！


あんまりきっちりせず
ゆるゆる～っとしているのが
我が家には合っているようです♡



 

 

 

 

こんな風に
家族の価値観を大切にし合える
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最後までお読みいただき
ありがとうございました(*^^*)




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こだわり強い子も
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自分は大切にしてもらえている
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「どんな自分でも愛されている」
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ありのままの自分を愛し
子育てで悩むママを0に


それがわたしの使命です♡