寒い時期にはクレイバスがおススメです(*'ω'*)

こんにちは

あなたが『笑顔になれるサロン』Sinの

アロマフランス認定　クレイテラピスト

北口　やよいです

 

昨日はストレッチのおススメをしました。

 

今日は我が家の長女のおススメ

 

クレイバスです

 

 

PCをやりすぎて冷えている時はグリーンイライト

食べ過ぎて消化を助けてほしいとか、とても疲れている時などはイエローイライト

とにかく今日は寒かった～芯から冷えてるってときはレッドイライト

ゆっくりリラックスしたいなってときはホワイトカオリン・・・

というようにその日の症状で変えられます

 

 

今回の娘は卒論の追い込みで

毎日PC漬けのためグリーンイライトを使用しました。

 

週に2回くらいは自分でクレイを

持ちこんでやっています

 

 

娘は何度もクレイパックやクレイバス

フットバスなど経験しているので

クレイを使うと自分のからだがどうなるかよくわかっています。

 

なので、グリーンイライトを使っても大丈夫ですが

グリーンイライトはとても吸収吸着力があるので
半ば強制終了してしまうこともあります

なので、初めての方にはお勧めできません。

 

しっかりクレイを知った上で使っていただくことを

おススメします。

 

初めての方はホワイトカオリンから

される方が良いかと思います。

 

（やり方と注意事項）

 

①クレイはお日様に当てておく方が望ましいです。

 

②お風呂の浴槽の大きさにもよりますがクレイは50gくらい使用します。

 

③直接振り入れるより、精製水でゆるめに溶いてもらってから入れる方が溶けやすいです。

 

④追い炊きは出来ませんので、40度ほどに沸かしておき、途中ぬるくなったら、熱いお湯を足してください。追い炊きは禁止です。