こんにちは。
まえたです。
　
３連休は、ワークショップに出ていました。

イメージワークの大家であり、カバリストの、キャサリン・シェインバーグのWSです。

　

 

 

 

 

 

「ハート」をたどるたびをしてきました。

ハートってなんなのか。
　
なぜ、感情があるのか。

 

ハートの傷は、私たちをどう導くのか。

 

ハートを大きくするって、なんなのか。

 

 

深く、微細なたびでした。

 

 

 

 

 

キャサリンのWSは、体験です。

自分の体験が全てです。

言葉にならないものを、感じて、みて、受け取ります。

 

 

この３日間で、わたしは、自分のハートの奥にあった「大きな傷」に取り組みました。

 

 

わたしの課題は、「昔笑い者にされたことがあって、その体験にいまだに傷ついているために、今ハートをひらけない（ハートを開いたら傷ついてしまうに違いない、と疑ってかかっている）」というパターン。

 

 

長年たくさん、たくさんワークをしてきて、いろんな角度から取り組んで、だいぶ薄くなりましたが、それでも、ずっとわたしの中に根深くありました。

 

 

随分昔のことなのに、その傷によって「とてもとても傷ついていている」ことが、今、わたしが　感じる「困難さ」の根本にありました。

３日間のワークは、この傷に決着をつけるためのものでした。

 

 

（自分にとっては　本当に深い傷だったので、ワークの最中、ほとんど人と話せませんでした。傷をもう一度　受け止めるだけで精一杯だったの）

 

 

 

 

ワークショップ翌日の満月の日。

 

個人セッションを受けて、また一つ、わたしは　わたしを自由にすることができました。

 

 

 

涙が溢れて、止まらなくて、

 

自分のあまりの涙に　電車に乗ることができませんでした（笑

 

 

 

 

 

 

 

 

個人セッションの翌日。

　
今日は　わたしの　kinバースデー。

 

本当に、再誕生した気分です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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