無料メール講座
心と体の声を聴き、自分の「心地のいい」を知る５つのヒント
この無料メール講座は、
自分がどうしたいのかがわからず
迷いのなかにいる方が、
体の反応から
「自分の心と体が本当に望んでいること」
に気づける習慣を身につけていただける講座です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「あー、今日も頑張ったー」
なんとか周りに合わせて頑張っているけど、
家に帰るともうヘとへと。
無理をしているせいか、余裕がなくなって、
ついイライラして、「うるさ～い」なんて
子供に当たってしまったり。
今の仕事、このまま続けていいのかな・・・
もっと私らしい別の仕事？別の道？があるような。
でも
どこにいって、何をすれば、
そうですね、世の中にはたくさん選択肢があります。
「そのたくさんの選択肢から、自分に合ったものを選ぶ」
これが難しいのですよね。
これ、知識や情報を取り込んで
頭で考えているだけでは
答えは出てきません。
何が自分にとってぴったりなのか、
なのです。
無料メール講座
でお伝えしています。
「私、何ができる？
どこにいって、何をすれば、
自分を活かして、のびのび働けるの？
もうずっと同じようなことで、悩んでいる気がする」
●自分はどうしたらいいかわからない・・・
そうですね、世の中にはたくさん選択肢があります。
これが難しいのですよね。
これ、知識や情報を取り込んで
頭で考えているだけでは
答えは出てきません。
というのは、私たちが日々やっていることは
・本当にやりたいから、やっていること
・良いと言われているから、やっていること
・やらなければいけないから、やっていること
とあると思うのですが、
日々、忙しく過ごしているうちに
感覚が慣れて鈍くなってしまい、
「やっていること」が
「本当にやりたくて、やっていることのか」さえ、
わかりづらくなってきているからです。
それだけではなく、
大人になると、自分のことを
相談できる機会も減ってくるし、
お金や生活のことがあって
知らぬうちに制限をかけていたりします。
何が自分にとってぴったりなのか、
本当に望んでいるのはどんなことなのか、
見えにくくなっています。
●自分に合うものを知る
心から「これだ」と思えるものを選ぶには、
日々の生活のなかで
まず、
「今、自分が本当は何を選びたいか？」
に気づくことが大切です。
何が良いとか悪いとか、ということではなく
「自分の心と体が心地いいと感じているものに気づくこと」
なのです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
実はそれを知るのは、とてもカンタンです。
カラダってすごく賢いんですよ。
何か食べるとき
どこに行くとき
何かするとき
そのとき、何を感じているのか？
あなたに何が合うのか
全部カラダが教えてくれています。
あなたにぴったりなのはこっちだよーと、
体感できるヒントをくれているんです。
私はそれが分かって、とても自由になりました。
他の誰が何をいっても、気にならなくなりました。
なーんだ、わたしは、私に従ったらいいんだって。（＾＾）
誰でも「自分の心と体の声を聴く」という
新しい判断軸をもつことで
「自分が本当に何をしたいか？」
「どうありたいか」
に気づくことができます。
そんな気づき方のヒントを
無料メール講座
「心と体の声を聴き、自分の“心地いい”を知る５つのヒント」
でお伝えしています。
＜無料メール講座でお伝えすること＞
１回め 自分を感じる食事
２回め 自分を感じる歩きかた
３回め 自分を感じる空間
４回め 感情を選ぶ
５回め 本当のあなた
すごく簡単でシンプルで
すぐに実践できるヒントばかりです。
おすすめワークショップ♡
【体験型ワークショップ】
はじめてのキネシオロジー（体の反射から心や潜在意識の情報を知る）
【潜在意識の声を聴く】
答えはあなたの内側に『潜在意識リーディング』講座
【アートとゲームで潜在意識体験】
自分が心から満足する道をみつける！『おとなの進路発見ワークショップ』
【３日間のスペシャル・ワークショップ】
体感覚アプローチであなたらしく輝く♪自分の道をぐんぐん進む！ブレインジム®
【 京都 キネシオロジー＆インテグレート・ヒーリング sunoki 】
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