おはようございます。
美乳研究家のMACOです。
臨月に突入しました～
今月中には産まれるのかと思うといよいよドキドキです。
２日目退院ですぐに息子の幼稚園のお弁当を作ったり
園バスの送迎に行く自信が全くないので
予定日より早く産みたいと切に願っています。
が、来週の正産期まではお腹の中にいてもらるのがベストですね。
というか、来週はお仕事もあるのでもう少しお腹にいてください、というワガママ。
母乳分泌のためのおっぱいマッサージも
もう少し後にしようかと。
私は第一子の際、幸い母乳分泌はよく
産後２日目くらいから卒乳まで順調に出ていました。
（２歳７か月で自然卒乳）
オリジナルのマッサージ（本来は美乳のためのこがおっぱい®ケア）をしていたのもよかったのか
母乳外来へかかったことはないのですが
今回もそれを目指してがんばります。
（生ワカメをたくさん食べた時だけは分泌されすぎて
痛すぎて泣けてきました
）
今回も順調とは限らないので
食生活など気を配りたいです
少し前から母乳らしきものは滲んでいますが、
産後すぐに赤ちゃんが飲めるよう、柔らかくしておかなくちゃ
実は第一子のときはトップを柔らかくしておく必要性がよくわかっていなくて
出産前はあまりやらなかったのです。反省
出産当日翌日にめちゃくちゃ痛くて＆切れて大変な思いをしたのをよく覚えています
経産婦だからすでにトップが柔らかいけれど
油断せずにケアしておかなきゃ
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