おはようございます😃
今日も生きていてくださって、本当にありがとうございます😊
今日のポジティブ心理学は
長所や短所は？って聞かれるときが、ありますが、短所しか出てこない、そういう人が多いんじゃないでしょうか？
私はまさにそれです笑
でも、『短所は長所の裏返し』なんですよね。
例えば
【飽きっぽい】→【新しいことにどんどん興味が向く】
【すぐに落ち込む】→【落ち込むのは反省の気持ちと、向上心がある証拠】
【自分の意見がない】→【協調性がある】
【せっかち】→【素早い行動力がある】
【優柔不断】→【慎重に考えることができる】
という風に『短所は長所の裏返し』なんですね。
うん、難しい笑
でも、もしかして、よく考えてみたら、色々自分の長所が見つかるかも知れないなぁと最近思ってます。
だって、きっと短所しかない人間なんてこの世にはいないから✨
なんでも、焦らず、ゆっくりでいいんです✨
あなたにも長所はあるんです、いつかその長所に目を向けることができますように…
私の場合…
【天然】→【たまに人を笑わせることができる】
【おバカ】→【たまに人を笑わせることができる】
【耳が悪い】→【たまに人を笑わせることができる】
おや？
【たまに人を笑わせることができる】しかない‼️笑
今日も生きていてくださって、本当にありがとうございます😊
今日のポジティブ心理学は
自分のいいところを5つあげる
長所や強みを見出すことで、『やる気』がみなぎって、自己信頼感が、回復し、気持ちが高揚。
自分の強みを見出してる人は創造的な思考になりやすく、ストレスを感じる度合いが低くなり、充実感が高くなるそう。
長所や短所は？って聞かれるときが、ありますが、短所しか出てこない、そういう人が多いんじゃないでしょうか？
私はまさにそれです笑
でも、『短所は長所の裏返し』なんですよね。
例えば
【飽きっぽい】→【新しいことにどんどん興味が向く】
【すぐに落ち込む】→【落ち込むのは反省の気持ちと、向上心がある証拠】
【自分の意見がない】→【協調性がある】
【せっかち】→【素早い行動力がある】
【優柔不断】→【慎重に考えることができる】
という風に『短所は長所の裏返し』なんですね。
うん、難しい笑
でも、もしかして、よく考えてみたら、色々自分の長所が見つかるかも知れないなぁと最近思ってます。
だって、きっと短所しかない人間なんてこの世にはいないから✨
なんでも、焦らず、ゆっくりでいいんです✨
あなたにも長所はあるんです、いつかその長所に目を向けることができますように…
私の場合…
【天然】→【たまに人を笑わせることができる】
【おバカ】→【たまに人を笑わせることができる】
【耳が悪い】→【たまに人を笑わせることができる】
おや？
【たまに人を笑わせることができる】しかない‼️笑
しかもこれ、長所になるの？笑
…私もゆっくり考えてみます…笑
読んでくださった方、いいねをくださった方、ありがとございます、とっても嬉しいです✨
…私もゆっくり考えてみます…笑
見つからないって無理はしないでくださいね💦
見つからなくても、今は落ち着いて自分を見れないだけで、あなたは素晴らしい人なんです✨
今日も1日、焦らずゆっくり生きていきましょう✨
読んでくださった方、いいねをくださった方、ありがとございます、とっても嬉しいです✨