こんにちは。真帆です。　　

自己紹介

小学校教諭として、23年間で関わった子どもは4,000人以上

不登校、発達障害、その他さまざまなママと子どものお悩みに寄り添ってきました♡
退職後は、UMIの「不登校・ひきこもり集中講座」→「カウンセラーコース」で、さらに学びを深め、現在は、子育てカウンセラーとして活動中です

クラス替えをきっかけに、登校しぶりが再燃した、ひといちばい敏感な子（HSC)である娘ちゃん。

朝の登校付き添いと、６時間の日は１時間早くお迎え（パワー切れのため^^;）は相変わらずなものの、

「学校行きたくな〜い」と言う回数は激減し、

よく笑い、よく遊ぶ、いつもの天真爛漫な姿が戻ってきました

あ〜♪よかった。ホッ

今回、登校しぶりが再燃したということは、

今までのやり方では、娘ちゃんにとって合っておらず、修正可能な部分があるということです。

そこで、

タダor格安で学べるもの（笑）は、いろいろ手を出し、試してみましたよ

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地域の親業の勉強会に参加

親業元インストラクターさんから連絡をもらい、個別レッスンを受けられることに

コンプリメントトレーニングの本を購入

これら、ほぼ無料

かかったのは、書籍代のみ！！です。

(情報が溢れている、また、ご縁にも感謝！で、本当にありがたい♪)

そして、新たにインプットしたことのなかから「これだ！」って、自分にピンときたものを、

娘ちゃんとの関わり合いのなかに、取り入れてみましたよ

ちょっとした実験・観察のつもりで取り組んでみたので（笑）、やっていて、とっても楽しくできました♪

⬆

「登校しぶりを、なんとかしなければ！」だと、エネルギーが重いので、これくらいで、ちょうどいいですよね♡

ずばり、私が、娘ちゃんとの関わりのなかに、新たに取り入れてみたこと、

それは・・・、

私（ママ自身）の気持ちを伝える

ということです

今までは、境界線を意識し過ぎて、

また、コントロール（マイネスエネルギー）を嫌って、

（つまり、今までの、過干渉な子育てへの反省から、真逆に行き過ぎていたということですね。アララッ）

私の気持ちは、自分の中でのみ処理して（ノートへの書き出しとかね）

娘ちゃんには、伝えてこなかったんですよね

でも、親業の勉強会で、

笑いながら、何度も「学校行きたくな〜い」って言ってくる娘ちゃんの様子私（ママ）の気持ちが知りたくて、ママを試してるのでは？

感情をめっちゃストレートに、これでもか！とぶつけてくる娘ちゃんの様子私（ママ）に、「こうしていいんだよ」って見せてくれてるのでは？

って、ママ友やインストラクターさん達に指摘してもらって、⬅すごいママ友たちだよね♪

よし！私の気持ち、素直に伝えていこう♬

って、思いました

そうしたらね、これがとっても、よかったんですよ♡

娘ちゃんが、月曜日で、朝、なかなかバイバイできず、

プチパニックっぽく、誰の言葉も耳に入らなくなってしまったことがありました。

その日の夜。そのときの娘ちゃんの気持ちを、しっかり聞いて、受けとめてあげた後で、

「あのときは、ママもね、言葉は届かないし、どうしてあげたらいいか分からなくて、悲しい気持ちになっちゃったよ^_^」

って話したり、

娘ちゃんが、何度も、元気よく「学校行きたくない」って連呼してきたときには（笑）、

娘ちゃんの気持ちは、そのまま受けとめた後で、

「ママは、娘ちゃんって学校はイヤなことばかりなのかな〜って思ったら、悲しくなっちゃった〜^_^」

って、伝えてみたりしました。

あっ！！このとき、

子どもに罪悪感を抱かせたり、

「ママを悲しませないように、こうしなさいよ」っていう脅しにならないように、

あくまでも、軽いエネルギーの、I(アイ）メッセージ（私は、こう感じたよ♡）で、伝えてあげてくださいね♪

（このとき↑、ママの心の中に、たくさんの制限やトラウマ、ブロックがあるままだと、

どうしても、発する言葉が、非難がましく、重苦しいものになってしまいがちなので、

ママ自身の心の開放や自己受容も、並行して進めていってくださいね♪）

こんな感じのやり取りを、しばらく続けていくうちに、

娘ちゃんから、

「ママ、今、どう思った♡？」とか、

「ママ、さっきの◯◯嬉しかった♡？」

「今日の△△は悲しかった♡？」

って、私の気持ちを聞かれることがすごく増えました

娘ちゃんは、私の本当の気持ち(嬉しいも悲しいも困ったも)を、

本当は、ずっとずっと聞きたかったんだな♡って気がつきました♪

子育てにおいて、境界線って、とっても大切だけど、

それを意識しすぎたり、

何事にも動じない、ど〜んと構えたママでいなければ

って、ママの気持ちを表に出さない方向に、行き過ぎてしまうと、

子どもにとって、

ママの気持ちが見えなくて、不安

ママが無機質なサイボーグに見える

ママと気持ちが通い合っている安心感が得られない

こんな↑風になってしまうのかもしれませんね

だから・・・、

／

軽いエネルギーの、I(アイ）メッセージ（私は、こう感じたよ♡）で、

ママ自身の気持ちを、正直に、軽やかに、晴れ晴れと、伝えていく♪

＼

よかったら、やってみてくださいね

続けていくことで、心と心で通じ合える、そんな親子になっていけるんじゃないかな♬

って思います♡⬅︎私もやって行きますね♪

明日も、ママと子ども達にとって素敵な一日となりますように。

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