こんにちは

久しぶりの晴れ間ですね

昨日洗濯もしなかったので

洗濯物いっぱいベランダに干しました

乾くかな

今日も朝散歩行ってきました

彼岸花があっちこっちに咲いてました

赤と白の彼岸花です

もう直ぐお彼岸なんですね

今年は私の体調不良と主人の休み合わず、お墓参りも行けなかったので、今月はどうかな？

朝までは、家事を頑張ろう‼️と思ってたのですが

右肩凝りが痛すぎて、付随運動の度に、右手を使う度に痛くて、悲鳴あげてます

ロキソニンも効かなくなってて、胃痛もするので、主人にロキソニンは辞めたらと言われてしまいました。湿布貼ってもらって、カロナールを渡されました。ロキソニンが効かないのにカロナールじゃもっと効かないと思いつつ、胃痛も心配

午前中最低限の家事して、午後から少し昼寝してました。寝てる時は痛く無いのにね

今起きた途端に付随運動が始まり、ベットで寝てても痛いです。体重かからない分まだ良いのですが、起きると体重もかかるし、揺れも大きかなるので、痛みには辛い

もう直ぐ訪看さんがきます

鬱の原因がウイルス？の話と

過食改善の話をしようかな

ベットからでなきゃ

ああ、痛いの嫌だな

あれ？咳が出る、痰も、少しゼーゼーしてる？

気圧や気温の変化に反応してるのかな