子育て中

家事を手放せばラクになる

もちろん大切なんだけど

何だかもや。

本当？って

少し自分の心に

問いかけてみませんか？

ママのやりたいを叶える

時間術・手帳術・余白作り

を発信しています

元看護師のママサポーター

manaです🌻

こんにちは♡

普段私は手放し上手です！

とお伝えしていて

手放しを実践したら

子育ても楽しめます！と

発信しています

が！

今日は真逆のこと言ってみます🤣

懐かしい娘の小さい頃♡

ママは

家事・育児・仕事など

抱えすぎ！と思います

なのでどんどん頼ったり

手放したりして良い！

これは間違いない！

ですが

絶対大切なポイントは

「自分の心の声を聴くこと」

ここだと思うのです

こっちは小さい頃の息子♡

例えばですが離乳食作り

大変ですよね

とんとんしたりこしたり

やってれば子供が泣いたり

もー！ってなる

そんな時は

ベビーフードに頼る👍

最高です👍

でも、、、

その離乳食作りが

自分の中で

落ち着く時間だったら？

とんとん切ることが

無になれる自分時間

心をリセット出来る方法だったら

それをあえてやらない！

って選択をする事も

苦しいかもしれない、、、

ただ闇雲に

何でもかんでも

手放しポイポイすれば

ラクになるんでしょ？

ではないのですよね😌

(もちろんピンチ！の時は例外)

自分はどうしたい？

自分はどう思ってる？

そこの問いかけが必須

誰かのラクが

自分の苦しいかもしれない

だから自分に合う方法を

選択する

それを許可する

そこが大切だと思います

それが自分を大切にするに

繋がっていくし

家族を大切にするにも

繋がっていく！！！

そんな風にゆっくり

自分に問いかけてあげる時間を

作ってみませんか？

そろそろ新生活に向けて

準備を始めたいところ。

パタパタ忙しいのは

想定内👍

その前に少しずつ

準備しましょう♡

自分と向き合って

新生活も軽やかに楽しむ準備

始めましょう！

ご覧いただきありがとうございます♡

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家事を手放せば良かったんじゃ？