タイムマネジメント講座って

時間何分何秒きっちり！を

お伝えする講座ではなく

忙しいママが、少しでも

軽やかに暮らせるように

自分の心の中を覗く講座です♡

こんばんは♡

手放しでママが

軽やかに生きるサポートを♡

忙しい子育てママの

やりたいを大切にするための

余白づくりの

時間術・手帳術・想い

を発信しています

ライフリリースアドバイザー

manaです🌻

タイムマネジメント講座

という言葉だけでは

どんな中身なの？って

ピンとこないと思います

それも子育てママに

受けて欲しい！と言っても

なぜ？子育て関係ある？

時間キチキチって言われると

余計苦しいです、、、

そんな風に思う方も

いらっしゃるかなと思ったので

今日は私がお伝えしたい

タイムマネジメント講座を

より詳しくお話させてください♡

タイムマネジメント講座では

大きく二つのワークを

行います！

まず一つ目は

自分がどう在りたいかを考えます

どんな暮らしをしたい？

どんな所に行きたい？

どんなものを食べたい？

どんな事をやりたいかを

とにかく制限せずに考えます♡

そのあと

実際に叶える為に！

どうするかを考えていきます

中身を全部私に話さなくても

全然大丈夫です♡

話したい！と思える事だけ

お話聞かせてください☺️

そして二つ目は時間のワーク

24時間を棚卸しします

今どんな時間を使ってるか

目に見える様に書き出すと

発見があったりします😳❤️

自分が苦しくなるものは

ここで手放すように

考えていきます♡

この二つのワークを行って

時間キチキチ管理！ではなく

自分が今どう思っているか

やりたい・ワクワクの気持ち

出来ない・ブロックの気持ち

価値観が見えてきます♡

一人一人価値観は違います

だからあなたが

大切にしたいことを

大切に出来るように

タイムマネジメント講座を

お伝えしたいです

今日も怒っちゃった

私は、なんてダメなママなの

そんな風に思わなくて良いのです

ママはいつも頑張ってる！

頑張って頑張った結果

忙しくて時間がない！

心に余裕が無い！と

なっていきます、、、

なので少し自分の気持ちを

大切にすることを意識して

好きな物食べる

好きなことをやる

小さなことからで良い

今自分がどう思っているのか

どう満たしたいかを考えて

満たせるように

余白を作って叶える！

そんな風に満たすことで

家族ともまた

向き合っていけます♡

苦しいものだけ手放して👋

大切なものを大切にする

余白作りをしていきましょう☺️❤️

子育てママだからこそ

手放し上手の私の

タイムマネジメント講座で

手放しをして

軽やかに暮らして欲しい♡

そのサポートを

させてください🥰✨

講座に関するご質問は

こちらより受け付けています👇

どうぞご利用ください♡

＼現在募集中／

🌻手放し上手になる

タイムマネジメント講座

-ママのやりたいを大切にする余白作り-

日程：2月中
お申込後に日時を
御相談させて頂きます

方法：zoom使用
オンライン個別開催
(ゆっくりとお話する為
個別開催にしています🌻)

120分予定
ワークを使用します
開催前に
郵送させていただきます

人数：残席3名様

金額：5500円(税込)

お支払い方法：PayPal決済・銀行振込

🌻受講後１ヶ月LINEフォロー付
アフターフォローセッション
１回のみ行います

🌻お子様同伴OKです♡
様子を見ながら行いましょう
(状況によって再セッションなど
対応させていただきます)

※都合が合わなくなった場合
日程振替にて
対応させていただきます
返金対応は致しかねますので
ご了承ください