美味しいものを食べると幸せ

そして料理をするのも幸せ

愛情を込めて作った料理には…
素材の栄養素をはるかにこえる心の栄養がたっぷりあると思うのよ

あなたの心と身体　食を整え　人生を整える
そして未来を創り美しく輝かせる　寺内ヨーコ☆です

今日は以前からリクエストをいただいていた
『ヨーコ☆バル』を開催

もともとはスペイン料理を作った時に『ヨーコ☆バル』と命名しましたが…どんな料理を作ってもバルと呼ばれています

いつもお世話になっている仲間を招いての初開催

心ばかりですが愛情込めて作りました

みんな忙しい主婦

いつもは愛する家族のためにご飯を作るけれど
たまには誰かに作ってもらった手料理を食べるのは
とっても幸せでそして贅沢な気がする

そんな気分になってもらえたら嬉しいなぁ

みんなでたわいもない話をしながら、ゆっくりと食事をして過ごす時間

幸せ～

ヨーコ☆バル開催♪