みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
あやこ です 
冷え込んできました。
ぬくぬくして過ごしましょ。
週末は、冬至 
ゆず湯も、あったまりますよねー
お好みのエッセンシャルオイルでバスソルトもいいんですよ。
天然塩 or エプソムソルト ?
天然塩は、温活の強い味方です。
加温、保温、発汗作用などがあり、代謝アップも期待できます。
天然塩は入手しやすいので、気軽に、アロマバスソルトを楽しむことができます。
天然塩のバスソルトのデメリットは、風呂釜を痛める可能性があること、肌刺激を感じるかもしれないこと、です。
ところで、エプソムソルトは、どうでしょう？
エプソムソルトは、“硫酸マグネシウム”です。
塩分を含みません。
そのメリットは、お風呂の追い炊きができること、敏感肌にも安心なことです。
おいているお店が限られているので、今日さっそくエプソムソルトで・・・ということができないかもしれません。
幸い、オンラインで購入できるので、デメリットというほどではありません。
余談ですが、先日、ご近所のHumpty Dumpty さんで見つけちゃいました。
カラフルパケの、エプソムソルト入り入浴剤もありました。
自分好みのアロマバスソルトには、なにも入っていないエプソムソルトで。
アロマバスに、おススメ精油 ♪
天然塩またはエプソムソルトに合わせたいエッセンシャルオイル 
わたくしの推しは、ベチバーです。
ユニークな香りなので、好き嫌いが分かれますが、不思議な感じでいいんですよー 
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※ エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。診断、治療、治癒、予防を目的とするものではありません。
※ 市販のエッセンシャルオイルは、必ずうすめてお使いください。
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