みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
あやこ です 
英語の学び直しになるかなー
そう思って、買ってみました。
心身を蝕むマイナス感情を克服する
目に見えないエネルギーシステムに関する知識は、肉体、精神、霊的レベルでバランスと調和を維持する力をもたらします。
万物の創造主によって多次元の存在、精神、魂、身体として創造されたことを思い出すと、真実に響きます。
感情、オイル、アファーメーション
見捨てられた感
アクセプタンス、ベルガモット、クリスマススピリット、フォーギブネス、ヴァラー
わたしは大切にされています。
わたしは気遣われています。
わたしは重要な存在です。
豊かさ
アバンダンス、Oola Finance、アクセプタンス、ジンジャー、ハーモニー、ギャザリング、ローズ
わたしは豊かさです。
必要なものはすべて持っています。
わたしは完全です。
受容・承認
アクセプタンス、シトラスフレッシュ、Oola Grow、セイクレッド・マウンテン、サレンダー、トランスフォーメーション
わたしは安心しています。
わたしは許容されています。
わたしは受け容れられています。
怒り
ベルガモット、シダーウッド、クリスマス・スピリット、フォーギブネス、ジョイ、ラベンダー、ミルラ、オレンジ、ピース＆カーミング、リリース、ローマン・カモミール、ローズ、サレンダー、トランキル（ロールオンラベンダーブレンド）、トラウマライフ、ヴァラー、イランイラン
わたしは愛です。
わたしは穏やかです。
わたしはゆるしです。
勇気
ビリーブ、クラリティー、フェンネル、リブウィズパッション、マグニファイユアパーパス、Oola Faith、ヴァラー
わたしは怖いもの知らずです。
わたしは勇敢です。
わたしには自信があります。
落ち着き
シダーウッド、ギャザリング、ハーモニー、ラベンダー、オレンジ、ピース＆カーミング、ローマン・カモミール、バレリアン、イランイラン
わたしは穏やかです。
わたしは平和です。
わたしは信仰を持っています。
明晰さ
アウェイクン、ブレインパワー、シダーウッド、クラリティ、フランキンセンス、プレゼントタイム、ローズマリー、トランスフォーメーション
わたしは冷静です。
わたしは理解しています。
ワタシは知っています。
一部、抜粋しました。
全４５項目あります。
後半には、掘り下げて感情をみる質問票があります。
適切なオイルも列挙されているので、毎日の感情ケアに、役立ちそうです。
感情の裏には、無意識の思いこみが潜んでいる
ふたをしてきた感情も、今感じたイヤな気持ちも、その裏に思いこみが潜んでいます。
ネガティブ、マイナスとされる感情にこそ、本心や本音があります。
本書でも書き留めることが勧められています。
いわゆるブロックや制限、抵抗は、わたくしたちの思考、思いこみ、信念体系です。
それが、ある感情を引き起こします。
エッセンシャルオイルというツールがあるのだから、ひとつひとつケアして解放して、克服していきたいですよね。
わたくしも、日々発見の連続です
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※ エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。診断、治療、治癒、予防を目的とするものではありません。
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