魔除けの “魔” は自分でつくっているかもしれません

みなさま、ごきげんよう

 

 

いつもありがとうございます

 

あやこです 

 

来週はハロウィーン 

 

ハロウィンは、魔除けの行事。

 

 

はい、おさらいです。

 

魔除けの 魔 とは、なんでしょう？ 

 

自分の中心とずれてできたすき間 に魔が入ります。

 

中心とずれるのは、カンタンです(笑)

 

多くの人がもれなく、やっていること。

 

自分への制限　

 

根っこにあるのは、自己否定、罪悪感、自己憐憫、正当化、自分責め・・・

 

いわゆるエゴが、じょ～～ずに正当化していますから、ほとんど無自覚 

 

だからね、

 

見つけたら、こっちのもの 

 

半分、終了です 

 

なにげに発している口ぐせに気づいて、無意識の思考をつかまえて、「これ、制限になってた！」と気づくだけ。

 

大丈夫、ぜんぶ、自分でつくっているのですから。

 

 

「～べき」と「～ねば」をチョイスしていたら、要注意です。

 

「～したい」に意識を向けて 　　　

 

とりあえす、自分を否定すること、自分を責めることを、やめてみませんか？

 

そして、

否定しちゃった自分も、責めちゃった自分も、責めない 

 

 

アインシュタインも言っています。

 

どうして自分を責めるんですか？

 

 

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※ 2022年10月29日の記事を加筆・修正いたしました。