みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
きょうは彼岸の入り。
もうすぐ、秋分ですね～
心身一如
心と体はひとつ であり、分けることはできない、ひとつのものの両面、ということ、
物事に一心に集中しているさま、という意味もあります。
この言葉の由来は、８００年ほど前、鎌倉時代の、栄西や道元の言葉と考えられています。
（はじめは心身一如だったとか）
心と体を分けて考えるようになって久しいですが、ようやく（？）、見直されるようになったかな・・・
マインドフルネスがもてはやされていたりしますものね。
精神的、心理的ストレスが健康を蝕むことは周知のこととなりました。
でも、我慢が美徳のこの国では、感情的なことはわがまま、と考えられることが多く、自ら封印してしまいます。
心や体の中に、小さなガマンがチリが積もって、無意識の不機嫌やプチ不調が続くようになります。
前向きに生きたいのに、勇気が出ない、決断できない、などの大きな理由が、これかもしれません。
（はい、わたくしもそうでした・・・ 
）
だから、突発的なできごとから出てきた気持ちや、記憶の中に埋もれた感情をケアし、手放すことは、大切です。
健康と美容に、ヘルスケアのひとつとして、取り入れたいものです。
自分らしく生きるために、抱え込んだ感情をリリースしませんか？
エッセンシャルオイルは、
感情へのアプローチが得意中の得意 
過去のあれこれをほじくり返すのは、時間がモッタイナイので 
今の自分に集中しながら、過去の記憶もひっくり返してしまうコツもお伝えします。
マイナス感情の裏にあるホンネがわかり、潜在能力も開きます 
スピリチュアルアロマ
感情解放編
お花やハーブ、樹木さんたち、めっちゃいいオシゴトします。
※ エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。診断、治療、治癒を意図するものではありません。
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