ちゃお～
脱ぐと凄かったんです･･･お腹が(笑)
もちろん、今もポニョさんサヨナラ作戦は推進中です。
大量増殖したポニョた消えた理由 その３
お食事の時、最初の一口をお野菜 にしました
実は、これからお話しする方法が、最も効果があったのではないかなと･･･
ほとんど努力なし。
身体に思い出させるのがイチバン早いのだっ
記憶をたどると、一昨年？３年位前？冬は、ニットのワンピがお気に入りだった。
そして、ジーンズで過ごした春夏･･･
ウエストのあるスカートの出番が激減していました。
気づいた時には遅かった
このポニョはなんだ～
成長するプニョプニョな状態･･･
信じられないっ！
自分が許せない
ヨガ行っていても体重増えるし･･･
そうだった、そうだった。
ウエストのない服を着ていると、どんだけでも成長していいのだとウエストは勘違いします
身をもって体験してしまった(笑)
ホント、身体は知っているのよね～
ということで、スカートさんに戻しました。
もちろん、ウエストはゴムじゃありません(笑)
サプリも効果があったと思うし、最初の一口目をお野菜にしたこともよかったと思います。
ヨガに行っているので、基礎代謝もそれなり。
だけど、洋服を変えて、身体に思い出させることが、もっとも早くて効果があるように感じます。
努力いらないし(笑)
痩せたら着ますとか、このお肉がとれたら･･･云々とおっしゃる方多いのですが、違和感を覚えるのは初めの内だけ。
そして、意外と他人は覚えていない（そんなもんです)。
だって、人間は基本的に｢自分にしか関心がない｣ですから(笑)