みなさま、ごきげんよう
いつもありがとうございます
感覚・直感派 英国IFA アロマセラピスト 石井あや子です。
ナニモノですか？
と質問を受けることの多い わたくし。
アロマセラピストですが、なにか？
人生を変えてしまうエッセンシャルオイルをご紹介しています。
それは、あなた自身が、過去の否定的なパターン（シナリオ）を書き換え、未来への希望を抱きながら、いま、前へ進むための力をもたらすエッセンシャルオイルです。
つまり、本物の中の本物のエッセンシャルオイルを通じて、あなたの真実を生きることをサポートしています。
わたくし、ホンキですので、時にスパルタになったりもいたします(笑)
エッセンシャルオイルの “エッセンシャル・エッセンス” というのは、本質という意味です。
あなたの本質にダイレクトに響く、高品質なエッセンシャルオイルが、変化をもたらします。
○○をしないと認められない
△△にならないと価値がない
と、大きな勘違いをなさっている あなた。
存在しているだけで価値があるんです。
そもそも価値があるとかないとか、どっちでもよいのです。
自分は素晴らしい！
そう決めてしまうだけでよいのです。
ちっぽけな存在のわたし
あれもできない、これもダメなわたし
そんなわたしを肯定するからこそ、周囲の存在がありがたいと感じられます。
そんなわたしを助けてくれる環境が嬉しいのです。
そんなわたしを生かしてくれる宇宙（天でも神でもなんでもいいです）やすべての存在に感謝が生まれるのです。
自分を否定して、自分をいためつけて、アタマでわかったような感謝は真っ赤な嘘なんです。
「感謝しないといけないと思うんです」
感謝って「しないといけない」ものではないんですよ～
「感謝はしているんですけれど・・・」
「感謝は」 って、なんですか？「感謝は」って。
全然感謝してないじゃん（笑）
自分を肯定すると、感謝は湧き出てくるものなんです。
自然に、です。
するとなにが起こるか。
こんなわたしでもできることをやりきろう。
自分自身を生きよう。
そんな風に思えてきます。
それが謙虚さなんだと思います。
よくある勘違いなんですが、謙虚であろうとして謙遜しすぎる人も多いです。
過ぎたるは及ばざるがごとしです。
謙遜しすぎた結果、鼻についたり、傲慢さがちらついたり。
ほとんどは自分否定から始まる謙遜。
そしてそれは、卑屈さの裏返し、と言っては言いすぎでしょうか？
ちゃんとね、自分を肯定してね。
光と闇、という言葉があるけれど、みんなどっちもあります。
自分の黒いところも受け容れて、まるごとな自分を肯定していきましょ。
ひとりではしんどいけれど、そこのところをお手伝いしてくれるの、それがヤング・リヴィングのエッセンシャルオイルなんです。
本物のエッセンシャルオイルで、あなたの本質が目覚めます。
そして、本来の輝きを取り戻します