こんにちは
【香るアロマから感じるアロマへ】 あやこです。
今朝の香りは、エレミ です 。
ウッディーな香りの中に、樹脂系の神秘さと柑橘の爽やかさとをあわせ持つ不思議な印象です。
フランキンセンス に近い品種の樹で、香りや特性が似ていますが、より透明感があり、スッキリ感が高いオイルです。
眠気を誘わず、精神を深く鎮静させる効果が優れているので、瞑想にお薦めです。
深い平和と完全な意識のクリアさを組み合わせた感覚をもたらします。
古代アラビアやトルコ一体で使われ、アラビア語で｢上と下｣すなわち｢上にあり下にある｣と言う意味です。
上下のバランス、理想と現実の責任ある日常生活とのバランスを整えます。
古来より霊的な作用が高いとされ、瞑想に最適なオイルです。
特にビジュアライゼーションを促します。
瞑想中はもちろん、瞑想前に大変効果的です。
身体的には免疫機能を高め呼吸器系によく作用します。
また、神経疲労や皮膚の症状の改善にも効果が期待できます。
エレミ のオイルを１滴手に取りゆっくり深呼吸・・・
透明感のある香りがざわついた心を落ち着かせ、澄み切ったクリア状態になるでしょう。
はじめましての方は 
コチラをどうぞ 
こちらもお読みください 
精油ってなに？