みなさま、ごきげんよう
いつもありがとうございます
わたくし、自意識過剰ですが、なにか？
(´0ﾉ｀*)
あなたは？
たぶん、あなたも自意識過剰 (笑)
ほとんどの人が自意識過剰なんだけど、気づいていません
「～って思われたらどうしよう？」
「このヘアスタイルおかしくない？」
「目立つと困る・・・」
はっきり言います。
だれも、あなたのこと見ていません
気にしているのは自分だけです。
（よほど、おかしければ見ますけれど・・・）
さらにさらに、
「わたしの一言で、あの人が傷ついた」
「わたしのせいで、あの人怒っちゃったかも」
「気に障ったらどうしよう・・・」
全部全部、気のせいです。
もちろん、言葉には気をつけないといけません。
相手を傷つけたり、不快にしたりすることは、しないほうがいいに決まっています。
でもね、なんでもかんでも、自分のせいだと思っていませんか？
それを自意識過剰と言います。
すてきな記事を見つけましたので、ぜひご覧くださいね♪
えっ？
わたくしですか？
あきれるくらい自意識過剰です (´0ﾉ｀*)
自意識過剰な自分を認めて受け容れたら、楽になりました～
それに、自分の問題は自分の問題、他人の問題は他人の問題、と分けられるようになったかな。