みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます
感覚・直感派 英国IFA アロマセラピスト アロマアンバサダー
石井あや子です。
昨日は、東京で、テリー・シークレスト・ジャパンツアーでした。
３年ぶりの日本でのセミナーですが、ものすごくパワーアップしていらっしゃいました。
笑顔を絶やさず、参加者を楽しませるエンターテイナーです。
アメリカでは有名な米国公認ウェルネスコーチで、ジョン・マクスウェル公認のリーダーシップ・トレーナーでもあるテリーさんは、食の専門家。
美と健康のためのヒーリングレシピを、アメリカをはじめアジアで紹介されています。
長～い行列にも笑顔でサインしてくださいました。
こちらが、先月発売された 『ハーブと精油で作るナチュラル&ヘルシークッキング』
大切なことは、食材を選ぶこと。
白砂糖や人工的な調味料を使わないこと。
天然の香料、エッセンシャルオイルを使うことで、ググッと美味しさが増します。
そして、楽しくお料理すること
もっとも大切なことは・・・
愛情
そう、お料理は愛情をこめてつくってこそ、美味しくなるのです。
あなたも聞いたことあるでしょ？
イライラしながら作ると美味しくないものが出来上がること。
最後の隠し味は、
あ・い・じょ・う 
万国共通ですね～
こちらは、テリーさんのサインです。
Joy in your Kitchen ！
わたくしたちは、食べ物でできています。
よりよい食材と、楽しいクッキングで、ますます健康で豊かな人生が送れるようになりますね。
そのことをテリーさんは魅せてくれました。
また、来日してほしいわ～