こんばんは
【香るアロマから感じるアロマへ】 あやこです。
ブルーな気持ちになりますね･･･ポツンとできた吹き出物（大人のニキビ)
ましてや大量に発生したときには、外へ出たくなります
辛いです。
大人のニキビはストレスによるホルモンバランスの崩れが原因と考えられます。
定番は、殺菌･消毒力の高いティートリー やラベンダー を綿棒で患部に塗布する方法です。
他にも効果が期待できる精油があります。
ネロリ
など･･･
ホホバオイル などキャリアオイル に１％濃度に希釈して、患部に塗布します。
念のためパッチテストをお薦めいたします。
広範囲で、お肌が敏感になっていらっしゃるときは、フラワーウォーター/ハイドロゾル （カモミールウォーターやラベンダーウォーターなど)を化粧水代わりに･･･
先日、首にニキビ２～３個を発見
夜ティートリー を塗布してやすんだら、翌朝、小さくなっていました。
薬理作用の高い精油も多いですが、医薬品ではありませんので、ご自身の責任の範囲でご使用くださいね。症状が悪化する前に医師による治療をお薦めいたします。
自然療法や代替医療、自然治癒力に興味をお持ちの方にお薦めの書籍は 
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