みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
タイトルが新鮮すぎて忘れられない本、それは、『「気分」の力で人生うまくいく!』 。
そっかー、気分ね、わたしの気分が大事なのね。
気分よくいることこそ、大切 
そんな内容だったと記憶しています。
ゴキゲンでいることがだいじー 
いい本だった。
（たぶん、１０年以上前のこと）
しばらく、気分の変換をしてました (笑)
で、
で、
で、
２０２０年 秋
気づきました。
勘違いしていたことに 
マインドで、力技で、「気分いい」 をやってました、あのころ。
なんかおかしいじゃないですかーーー、それ 
気づいたきっかけは、瞑想。
呼吸に意識を向けてると、ホントに気分いいんだもん。
感情がこみあげてくることもあるけれど、その奥にあるあったかいものが広がって、気持ちいいのー 
瞑想の強い味方は、香り。
ファーストチョイスの ラベンダー 、やさしく包み込むような香りが、リラクゼーションを促します 
その時の気分で選んだ香りを味方に、瞑想・・・そして、寝落ち 
英語版は、新装版も出ているから、人気あるみたいです。