こんばんは
鋭敏さを高めるアロマ
【香るアロマから感じるアロマへ】 あやこです。
新しいことを始めたりしたときは、今まで以上に記憶力を向上させたいですね。
一朝一夕で記憶力をアップさせることはできませんが、記憶力に役立つエッセンシャルオイルのサポートを得てみましょう。
香りは、大脳辺縁系を直接作用します。
記憶を司る海馬を刺激すると考えられています。
記憶された情報を引き出しやすくなるでしょう。
『フレグラント・マインド』 的記憶力を強めるための精油のリストアップです。
ピメントベリー など。
ローズマリー
は“記憶の花”と呼ばれているハーブです
■ 記憶力を強めるブレンドレシピ例 ■
イメージしただけで脳が活性されてくる組み合わせです。
詳しい内容は『フレグラント・マインド』 をご覧下さい。
香りは、とても個人的で微妙なものです。
ご自分が心地よいと感じる精油を選んでください。
アロマ・トリートメントや吸入、沐浴（アロマ・バス)などにお使い下さい。
変化は一夜にして起こるのではなく、じわじわ効果が発揮されてきます。
※ 吸入：精油を１～２滴落としたハンカチなどをお鼻元にあてて、ゆっくり深く吸い込むことです。
※ ヤング・リヴィング社 の精油は、掌に直接落として両手で温めて吸入しても大丈夫です。ただし、刺激が強いと感じる精油は、ハンカチなどを使ってくださいね。
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