こんばんは
自信とは、｢自分を信じる｣ことと言います。
その自分を信じるとは･･･？
直感を信じることではないでしょうか？
『フレグラント・マインド』 的自信を強める精油のリストアップです。
個人的にお薦めはジャスミン です。
自分を満たし、自分に対する信頼を高める香りです。
恐れを浄化するシダーウッド もお薦めです。
そして、パイン も自分軸を強化して、自信を強めるサポートをします。
どちらも自己イメージを高めます
■ 自信を強めるブレンドレシピ例 １ ■
■ 自信を強めるブレンドレシピ例 ２ ■
■ 自信を強めるブレンドレシピ例 ３ ■
詳しいブレンドなどについては『フレグラント・マインド』 をご覧下さい。
香りは、とても個人的で微妙なものです。
ご自分が心地よいと感じる精油を選んで、自信を強めてください。
アロマ・トリートメントや吸入、沐浴（アロマ・バス)などにお使い下さい。
変化は一夜にして起こるのではなく、使い続けることで効果が出てきます。
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