"ママだから"できること。
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ママ起業♡
山崎舞子です。
いつもお読みいただきありがとうございます♡
先週は、ビューティーママライフスクール第二講義でした。
テーマは「エネルギー」と「美について」。
元BAさんのメイクの先生をお呼びして、
メイクレッスンもしたよ♡
「美しさ」って人によって全然違うよね。
私は、結構コンプレックスが多い方で。
昔は自分の顔が好きになれなくて、
他の人がうらやましかった。
顔が丸い。
ニキビができる。
にきび跡が汚い。
赤みがある。
顎がシュッとしていない。
って、「悪い部分」にばかりフォーカスしていたんだよね。
だからメイクも、
丸顔が目立たないように
シェーディングをしたり、
キリッとした顔になるようにノーズシャドウ入れまくったり、
ファンデーションとコンシーラーでにきび跡を隠して、
「悪い部分を隠そう」と必死だった。
しかも私の周りには可愛い子が多くてね！
今はそれが自慢なのだけど♡
昔は自分にコンプレックスがある上に、
周りの子が可愛いから、
それこそ自分に自信がなくて。
そこを掘り下げていくと、
「かわいくない自分には価値がない
「かわいくないと認められない」
っていう思い込みの中で生きていたの。
これは、女の子は持っている思い込みの１つなんじゃないかな？
過去に、
可愛い子にいじめられたり、
可愛い子が何かと優先されたり、
先生に可愛がられている子は可愛い子だったり、
とか。
「可愛い子は認められる」
と言う思い込みを持っていると、
それを証明するような現実が現れるよね。
それを考えていたら確かに、
私も過去、好きだった人の彼女は
レベルが違うくらい可愛い子だった！笑
だけどそれって思い込み。
可愛くなくたって、
十分価値のある人間だし、
認められている。
そう思えるようになってからは、
自分の嫌な部分も認められるようになりました。
周りの可愛い子と比べて落ち込むことも少なくなったかな。
（やっぱりたまに比べてしまうけどね！）
コンプレックスを気にするよりも、
自分の良い部分にフォーカスして、
そこをよく見せるメイクをしていきたい。
周りと比べて落ち込むよりも、
自分だけの長所を伸ばしていけばいい。
１人１人、
みんな素晴らしい資質を持っているんだもんね。
メイクレッスンではね、
「ここぞという時につけるお気に入りの一本があるといいね♡」
という話をしていた^^
ありのままの自分を受け入れて、
悪い部分も受け入れることが一番。
だけどまだまだそこまで自分を受け入れられない場合、
「これをつけていれば私は素敵♡」
という外側の要素に頼るのもありだと思うんだよね。
少しづつ少しづつ、
ありのままの自分を受け入れて、
自分を信じていく。
それは自分にしかできないこと。
「誰かから褒められたい」
「誰かに認められたい」
と、外側にばかり求めていても、
一向に認められることはないからね。
まずは自分で自分を
認めてあげよう。
それでは♡
山崎舞子
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