"ママだから"できること。
育児も仕事も自分も楽しむ
ママ起業♡
いつもお読みいただきありがとうございます♡
先日ね、
久しぶりに自分の想いや考えていることを
お話しする機会があって。
普段からセルフコーチングで
自分とは向き合っているつもりだけれど。
人に話したり
質問されることによって
自分の中の気持ちが整理されるなぁ
ということを再確認しました。
コーチングの基本なのだけどね。
いろんな角度から質問されたり、
実際に言葉にして並べて見ることで
「あ、そうだ、私はこんなことがやりたかったんだ」
「私って実はこんな想いがあったんだ。」
って気付くことができる。
自分のことが一番わからないものだからね。
私って何がしたいのかな？
何ができるかな？
ってモヤモヤして
ぐるぐるしている人は
コーチングやカウンセリングを受けることも
もちろんオススメ。
だけど
お友達や家族に
自分の話を聞いてもらったり、
自分の想いを話して見ることもオススメです。
それだけで整理されるから。
答えは他の人は持っていない。
本にものっていない。
自分の中にしかないのだからね。
そして、
自分のやりたいことや想いに気づいたら
とにかくそれを口に出す。
「こんなことやりたいんだよね」
「こういう風になりたいんだ」
って。
そうすることで自分の脳内にインプットされて
それに関する情報を探してくれるから。
内に秘めた想い、っていうのも素敵だけど
秘めているだけでは何も起こりませんからね！
私の場合は
『ママの働き方をもっと自由にしたい。そのために私ができることをしたい！』
という気持ちと、
『育児も仕事ももっと楽しむママを増やしていく！』
という気持ちを再確認した。
これは起業初期からずーっと言っているのに
立ち止まっているとふと、忘れてしまったりするものなのね…！
その想いについては
また書きたいな♡
自分の気持ちに気づいたら、
怖くても不安でも
迷わず進んでいこうと思う！！！
自分を信じてあげられるのは
自分しかいないからね！！！
それではまた♡
山崎舞子
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