こんにちは！
まりこです。
プレゼントメールがとても好評でしたので、
今日より１週間再配信したいと思います。
大人の女性の声磨き
＜自分を大好きになる！声の魔法＞
３通のプレゼントメールが配信されます。
また、同時に、通常送っているレターメールも配信されていきます。
プレゼントメールと、
通常レターメールの両方欲しい方は以下のフォームよりご登録くださいね。
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私のレッスンにいらっしゃる方の多くが、
・自分の声が好きじゃない・・・
・聞き返される事が多くて自信がなくなってしまいます・
・一生懸命話しても伝わっていないきがする・・・
・私って印象が薄いんじゃないかな・・・
とおっしゃいます。
伝えたいのに伝えられない、、、
そのことでどこか自信を持てない自分がいて、こんな風に
そうおもいながらも、人生に消極的になってしまう、、、
最初はこうおっしゃっていた方々が
声のレッスンを受けるだけで、
いきいきと人生を歩んでいかれる姿を多数みてきました。
自分の「声」を好きになる事が、
「自分に自信をつけていく事」なのだなと
つくづく感じています。
というのも、
実は、自分の声が好きじゃない・・・
という方はみな、
声だけじゃなく、
「自分」が好きじゃないとおっしゃるんです。
そう、
声を好きになるということは、
自分を好きになるということでもあるんですね。
そんなみなさまをみながら、
心と声の関係性を深く感じてきました。
そこで、
私はボイストレーナーとして10年以上活動をする傍ら、
心理分析を学び、
講師として心の問題についても専門的に教えることもはじ
「自分を大好きになること。」
その結果、
自然と自分に自信をもち、
自分の声を大好きになり、
堂々と人生を自分らしく歩んでいくことができる、、、と
たっくさんの方々が変わっていく中で実感してきました。
今でこそ
「いつも堂々としているようにみえる」
「信頼できる」
「説得力がある」
「なんだか安心感があるから、自分の事を話してしまう」
「会うと元気をもらえる」
４０代になったいまそんな風に言われるのは嬉しいお言葉
たくさんの方々から声をかけられるようになりました。
これって、人とつながっていくには大きな強みだなぁって
人とつながっていく事で様々な「チャンス」を得られます
企業様からの研修のお仕事なども依頼されるようになりま
こうやって、声の魔法を使い、たくさんのお得！（笑）
を得てきてるわたしなのですが、
でもね、
実は・・・
わたし自身が人一倍
かつては声にも自分にも全然自信のない人間でした。
話すことも得意ではありませんでした。
自分が好きじゃなくって
自信がないことで、いつもひねくれていて、
自分らしく人と話したり
気持ちを伝えることができなかったんです。
ここで、すこし、わたしのお話をさせてくださいね。
声のお話の前に、
わたしの自信のないのはじまりは
実は「容姿コンプレックス」だったのです。
目は細いし、鼻は低いし、顔はまん丸。
足も太いしぽっちゃりしてる！
こうやってひねくれた青春時代を過ごしてきました。
いつもいつも他人と自分を比べ、
劣っている自分にばかり、
劣っているところばかりに目が行き、
いつも自分なんて・・・
そう思っていました。
もちろん今も、自分のこと、ご覧の通り容姿端麗の美女と
けれど、今の自分顔も体も大好きだなと思えています。
そんな私がいま、かなり露出度も高い衣装をまとい、
何百
さらにいつしかボイストレーナーとして仕事もいただき、
いまはそれを生業にしています
なぜ？と 不思議に思われるかもしれませんね。
実は・・・・
その秘密は
＜いかに人に見られるか＞にありました。
実はね、自信が持てるのって、コンプレックスが解消されるからで
＜人に見られれば見られるほど＞自信がついてくるのです
私は、２０代の頃から憧れだったバンドを始めました。
しかし・・・
絶対にステージ衣装では足は出しませんでした。
パンツかスカートでもロング、泣く泣くミニの時は、ブー
＜いかに隠すか＞がメインテーマでした。
そんな時代が長かったのです。
ある時ステージで
ぷよぷよのお腹や、ふっとい足を出し、
きらびやかな衣装
そんな格好で腰をくねらせて踊るスタイル（笑）
お腹のお肉はウエストの上に乗っかってる（泣）
本番前は恥ずかしくて、死んでしまいたいくらいな気持ち
人にはもちろんジロジロ見られます。
でも、回を重ねるうちに感じる気持ち良さ・・・・
そして、だんだん慣れてきてしまいました。
むしろ何だか、もっと出してみようか？（笑）になってい
恥ずかしくて死んでしまいたいと裏腹なこの感情・・・
実は、
人前で歌いたい私は＜注目されたい＞が根底にあるの
そしてこれは、声のお悩みがある方の根底にあるものなのです。
声を出したいより、きれいになりたいよりもずっと深い欲
もちろん、＜注目されたいは＞誰にでもあって、
聖子ちゃんカットを真似したり、アイドルの真似事をして
必ずあるはずなんですよね。
女性はどこかで必ずありますよね。
そして、声のお悩みがある方の根底にあるものなのです。
だから、注目されるということは本来の自分の願望が
すごく嬉しくて喜んじゃうんです。
そりゃあ
最初っから嬉しいわけではありません。
だんだん慣れちゃうの。
嫌だと言いつつ、やりたくなるの（笑）
いつか人前で歌ってみたい、そうおっしゃるボイトレの生
結局
えー、まだ自信ないです！と言いながら、
発表会に出ていただきます。（歌や、朗読、プレゼンなど
衣装もちゃんと考えてね！といいます。
抵抗感を重ねなが
知らない方々を前に実際歌ってみると・・・・
「またやりたい！」って必ずいいます。
「今回衣装が地味だった、次回はあんな風にしよう」と終
「今回はグループ合唱だけだったけど、ソロで出ようかし
あれ！？出る前まではなんだったの～？と
それは皆さんも本来＜注目されたい＞という願望がみたさ
さて、
今回のプレゼントメールでは、
こういった皆様に向けて
幾つかワークも加えながら
していただきながらみなさんの声の魔法に必要な
＜本当は注目されたい欲求＞を叶えていこうと思います。
＜自分の本当の望みを叶えてあげる＞こと。
それが自分を大好きになるための魔法のステップなんです
そうしますとね、歌うこと、話すこと、表現することって
体験により腑に落ちて、声がどんどん出るようになっちゃ
そうなったら、声にも魔法はどんどんとかかってきちゃい
自信のないドキドキ声
から、
魅力いっぱいのキラキラ声
になっていくので
そんな声にはお得がいっぱい！！！
さあ、明日から＜自分を好きになる！声の魔法＞のスター
FBコミュニティ始めました！
FBではこちらでより濃い内容をお届けしております。
【大人女性のLove Life Labo⭐︎大貫万里子のコミュニティ】
声とこころのことはこれから発刊するニュースレターにて書いていこうと思います。
私が「Love Life Labo」を立ち上げたのは５年前。今でもこの屋号が気に入っています。
世の中にはLoveがいっぱい。いろんなLoveの形がありますよね。
大人の女性として、大人の愛を持ってこれからの人生を謳歌したい
皆さまと交流できる場になればと思います。
日常感じたこと、大きな愛から小さな愛。
素敵な曲や写真のご紹介などなどしていけたらなと思います。
承認制でどなたでも参加できますが、女性向けの発信が多くなると思います。
FBのウォール投稿や、ブログとは違う内容で書いております。
承認制で誰でも参加いただけます。
https://www.facebook.com/groups/909847315761556/