東京にてボイストレーニング（函館・札幌・東京☆話し声・歌・ボイストレーニング）

おはようございます。
ただ今東京です。

イベントの打ち合わせできていますが、
東京でもボイストレーニングを受けたいと言ってくださる方がいるので、
初日から、レッスンしてましたよ。

今回初めて受けてくださったIさんは、
ヨガをがっちりと１０年やってる方、そして、身体づくりが大好きだそうです。
私なんかより全然マニアックな方でした（笑）

そう言う方は、ボイストレーニングの効果が出やすいです。
身体の事良くわかってるから。
自分の身体を感じ、コントロールする感覚を持っているからです。
声で感じてほしいのは体感部分と、共鳴させる部分（胸部、頭部）の細かい感覚。
そこを呼吸によりいかに繋げていくかの感覚を養う事が大切です。

Iさんは小さい頃にコーラス、大学時代に声楽をやっていたそうです。
なので、あまり地声（胸部共鳴・またはチェストボイス）を使って歌う事をしてきていません。
そういう方は日本語のポップスは声が張れず、ボリュームが出ずに歌いづらいと感じるようです。

なので、チェストボイス（胸部共鳴）を主に、
そして、感覚が大変優れていらっしゃったので、ミックスボイス（胸部共鳴と頭部共鳴の合わせ技）もやっちゃいました

こんな声初めてだした！

昨日のレッスンでも、この言葉を聞く事ができました。
Iさんは声を出しながら上手く出せると、「これかー！」驚くように
目が大きくなるので、ちゃーんと感じてくれてるなー等のがわかりやすかったですよ

とてもわかりやすいと言っていただけました。
私のレッスンはとにかく「体感」を大事にします。
自分の身体を感じるトレーニングをして行くのです。
それが、声を出しやすくする事に繋がります。


Iさんとはレッスンの後もたくさん身体のお話をさせていただきましたが、
感じている感覚が近いものがありました。


声にまつわるだけでなく、身体を鍛えたり感じる能力は現代人は本当に衰えてると感じます。しかし、身体を整える事で、健康、美容以外にも、本当に大きな恩恵があります。
直感力を鍛えたり、精神的に強くなったり。これらは、身体を鍛えたり、整えたりして行くと必ず得られる者だと思います。

ごりごりの筋トレとかでなくていいのですが、
とにかく、もっと単純に身体を動かすという事してみてくださいね。

Iさんはヨガを教えてもいるようなので、次回はレッスン受けてみようと思います。


そして、昨日は、１２月のパーティーイベントにてパフォーマンスをするので、
朝からびっしりダンス＆歌の練習しました。

歌や踊りはとってもプリミティブな行為。
誰もが実はそれを喜びと感じる行為だと思っています
（嫌いと思ってる方も、上手にできたらやりたいと思ってたりね）

これらは、私たちの気（エネルギー）をたくさん循環させてくれます。
だから、歌った後、踊った後はすっきりして元気でちゃうんですよね。
お祭りなんかは、意図的にそうやって、コツコツした日常で回しきれない
気を回す為にあるのかなーなんて思ったりしています。