前に勤めてた職場に連絡してみようか……と思い始めた。

ワンマン社長やったけど、辞める時は色んな条件を出して引き止めてくれてた。

勤務の仕方とかは相談に乗ってくれそうやけど、その代わり時給下がるんよなー。

フルで行けるようになれば、この辺じゃ1番時給高い。

どうしよ。

2年半のブランクでは使い物にならんかな。


今日は近くの就労継続支援に見学。

電話の印象は、全然良くなかった。

立ち仕事しか無いですけど大丈夫ですか!?

て聞かれたけど、職種無さすぎじゃね?

座り仕事が良かったんやけどな。

とりあえず見学は行ってくる。


普通の仕事も探してみてるけど……自分の体調を考えると、なかなか難しい😭

昨日は就労移行支援に見学行ってきた。

就職決定までは最低でも半年。

最大2年。

アルバイト禁止なので収入ゼロ。


貯蓄は1年ももたない。

学資保険を解約すればもう少し伸びる。


しかし次男が高3で恐らく大学受験するであろう。

どう考えても生活出来ない。


どうしようどうしよう。

新しく出た薬もまた合わなかった。

昨日見学行っただけで、今日は身体も動かない。

どうしよう。


就労継続支援の方がいいのだろうか。

でも、そこだと一般就労とは程遠い収入しか得られない。

身体慣らすために就労継続支援に行って、身体が慣れれば一般就労すればいいのか?


分からない。

1人で考えてても不安が募るばかり。

身内に金銭面では一切頼れない。

生活保護はまだ申請できる基準に無い。


もう、生きているのが嫌。

働けてないのでお金がどんどん減っていく。

不安しかない。


前から行ってた病院に薬を貰いに行っただけで、

帰宅後、死んだように眠ってしまった。

新しく出た薬の副作用なのか、いつ寝たのか全く記憶に無い状態。

眠たいと感じないうちに落ちてる感じ。

副作用に傾眠とある。

それなのか。


不安感が強すぎて、薬の効果なんてあると感じない。

躁になんてならないのに、躁の薬。

もうどうしたらいいのか分からない。


ご飯も作れない日が何回もある。

無理だと気づいた時点で泣いてしまう。

なんでこんなことも出来ないんだろうって。


誰か助けて

って毎日思ってる

でも誰もいない。


前に鬱になった時は、子供たちが小さかったが、

夫の収入があっただけ、不安感は今よりマシかもしれない。

今は子供たちも大きいが、私がしんどかろうが何も関係ないかのようだ。

ゲームだけして、ご飯のときだけ降りてきて、会話することなく2階へ行く。

心が寒い。


新しい薬に変わって約1週間。

昨日から胃痛と下痢が止まらない。

副作用出てるのか?

電話して聞いてみようか。

何かあればやめていいって言われてるけど、もう少し飲んだ方がいいのかの判断がつかないからなー。

再就職へ向けて、第1歩。

就労継続支援型の無料相談へ行くことにした。

病院の先生からは、自宅から近い所がいい、と言われていたので、自転車でも行けそうな所にした。


身体が動かない日もある。

メンタル落ちまくりの日もまだまだある。

そんな事で泣いてしまうのか?て日もある。


薬は今回変わった。

診察時は気分を安定させる薬ですと説明されたのだが、帰宅して調べると、何故か、てんかんと躁鬱の躁を抑える薬だった。


私、躁じゃないんやけど?

双極性障害ではないと思ってるけど、先生から見たらそうなんかな?


気分に波がありますって毎回言ってるからか、薬の副作用が出やすくて敏感やからか、緩い薬を選んでくれてるみたいだが……これは効果あるのか?


自分に合う薬が早く見つかって欲しい。



彼とは距離を取ってて、仕事に関してのお知らせしかLINEしないのだが、向こうも一切連絡して来ない。

凄いよね、体調どう?の一言も送れないのよね。

その程度なんよ。


と思ってたら、


体調どう?て久しぶりに聞かれた。


普段何の連絡もないのに何かあるのか聞いたら、


毎日会いたいと思ってますよ


やって。



は?

言うてることと、やってる事、真逆やろ?

何がしたいのか全く分からん!!

と思い始めたが最後、今まで言われた事が蘇って闇堕ち。

薬飲んで寝たら少しマシになった。


また落ちないように気をつけないと。

何で落ちてしまうか分からない。

まだまだ不安定。

誰か洗い物してくれへん?


 が言えなくて、無理し過ぎて泣く。

父と散歩したり、お出かけして、外へ出るリハビリをしている私。


これは長男19歳の誕生日に、ワッフルケーキを作ったのと、近所に散歩がてらラーメン食べに連れてった時の写真。



これは、父と自転車博物館まで散歩した時の写真。



そして、今回は紅葉を見に行った写真。

ハードスケジュールだったので、今日は疲労困憊、一日中寝っぱなし。
まだまだ外の刺激やら、車内で気を使うなど、色々と要因はあるねー。
週3日くらいから仕事出来ればなぁ。


疲れたな

少しずつ元気になってきてたのに

また戻っちゃった。



久々に職場に行って、たった3時間で気持ち悪くなってきて動悸、薬飲んでも効かず、特急に乗れずに各停で帰ってきた。


もうここに来ると無理なんやなって確実に思って、その事を彼に伝えてみた。


今までは何回伝えても、そんなん無理そんなん無理って言うてたのが、いきなり言うこと変わった。


俺はやり方を変えられない

だから無理に来なくていい。


そうか、頑張って行ってた意味もなかったんやな。

早く言うて欲しかったよ。

今までありがとう頑張ってくれての一言も無かったな。


行かなくていいんだって精神的に楽になるかと思いきや、

今度は仕事が無くなった=収入がない=早々に次の仕事を探さねばならない。


しかし、鬱で身体は思うように動かないのである。

どうすれば……

就労支援A型とかか?

そこに一人で辿り着けるのか?

まだ手帳も貰えてないし。


メンタルクリニックで仕事のことを言うと、


ユルリさんの人生なんでねぇ 

好きなようにしてもらうのがいいかなと思います


そんな当たり前のこと分かってる。

でもそれって、精神科医の言葉なんかね?


早く仕事探さな……