7月に5日に、自由が丘ではる先生の「小顔整顔＆表情筋プチレッスン」を受けた。
何だか、このあたりもバタバタしていて、ブログにアップするのを忘れてしまっている。
習ったことは、直ぐに記録しておかないと、スッキリ忘れてしまう。
このときは、頭皮が問題になったように記憶している。
はる先生から「頭皮、硬っ！」と言われたような・・・
頭皮は顔につながっているので、頭皮が硬いと顔の筋肉まで影響がでる。
そこで、頭皮のマッサージについて教えていただいた。
そして、昨日9月6日は、初めての「シンメトリー整顔」に挑戦。
8月26日のブログ で「5分に1度の頻度で受注を後悔」、「受注の後悔の頻度は20分に1度まで低くなった」と書いた仕事の納期を翌日に控え、なんと昨日の午後の段階では、「本当に明日朝9時の納期に終わるのか」という状態であった。
じゃあ、キャンセル？と普通の人は思うだろう。
実は、土曜日の夜、（仕事に飽きてきて）表情筋エクササイズをして、気合いを入れようと鏡を見て、ビックリ。
ほうれい線が、右と左とで、全く違う。
「えええええ」
右のほうれい線の一番深い位置が、左より随分下にあるのだ。つまり、右の方が「垂れている」ということになる。
いやー、これは酷い。どうして？
と、表情筋エクササイズをしてみたが、少しはマシ？という程度。
そして、翌朝、つまり日曜日9月6日の朝、顔を見ると・・・・やっぱり左右の状態が違う。
あ～。
で、私は「よし、今日は、『シンメトリー整顔』をしていただいて、顔の左右を揃えていただこう、いくら何でもこれは見苦しい」と決意し、スゴイ勢いで（注 自分比）仕事をし出したのであった。
そのかいあって、何とか自由が丘のサロンに駆け込み、待望の『シンメトリー整顔』。
はる先生に、顔の左右差について訴えたところ、
顔の左右差は、顔の筋肉は肩にもつながっているので、肩こりなど肩のコンディションにより、「引っ張られて」しまうのも原因の一つ、とのこと。
なるほどね－。
施術前に、鏡を見て、顔の確認。
朝起きてから、家事をしたりと色々身体を動かしたのが良かったのか、顔の左右差はかなり少なくなっている。
先生から、耳の位置が違うこと、あごがやっぱり右が下がっている、全体的に右下がりになっていることを指摘していただく。
その辺りをキチンと整えていただけるようだ。
それとなんと言っても、最初に「緩める」とことをしていただくのだが、これは大変気持ちが良い。施術を通して、痛いとか、激しい動きは全くないが、する～と気持ちが良い。
頭部以外も色々やっていただき、ケアの仕方もアドバイスいただき、スッキリ。
施術が終わって、左右差が無くなったのはモチロン、顔も全体的にリフトアップ（ほうれい線が薄くなるのでよく分かるのだ）、顔色も良くなった。
何となく、頭もよく働くような感じ？！
今回、前回教えていただいた頭皮のマッサージをがんばったので、頭皮の硬さは無かったようだ。
そして今朝、無事に仕事の納品も済ませ、ほっとして鏡を見たら・・・・おおっ。
左右同じ。
昨日よりリフトアップもしているような・・・。
睡眠時間が少なかった割りには顔色も良いし、「照り」も良い。
ふむふむ。「シンメトリー整顔」も侮れない。
ブログネタ：コーヒー１杯でカフェに何時間もいたことある？
参加中
本文はここから
私の仕事は、カフェでもできるので、
カフェで仕事した場合のコーヒー代金は、確定申告のときに必要経費として計上できるのである。
しかし、何時間もいたことはない。
何時間も仕事をするのだったら、自宅が良いなー。