7月13日に文京区のトータルフットケア・ハートフルさん（→××× ）に行ってきた。
今日で7月も終わるので、焦って記録。
今回の宿題は、「足の指」。
足の親指の付け根から小指の付け根のところでしっかりと折り曲げて、つま先立ちのようなことをする。
そのときに、小指の付け根のところが浮きがち。浮かないように気をつける。
似たような（良く考えると一緒か！）宿題が、美姿勢トーニングのちあき先生からも出ている。
がんばらなくては・・・。
さて、ハートフルさんで足をスッキリさせたあとは・・・。
白山神社で気持ちもサッパリ。
もう、紫陽花はない。
涼しげな感じ。
この丸い穴の開いている石は？
ブログネタ：朝から甘いものいける？
参加中
私はいける 派！
先だっても、パンケーキのおかわり自由のお店にモーニングを食べに行った。
3人で行ったので、3品。
これはスープ付き。
これは、「メキシカンパンケーキ」。美味しい！
（下にパンケーキが）
これは甘～いパンケーキ。
おかわりをお願いすると、このように持ってきてくれる。
テーブルにはメープルシロップも置いてあり、いやあ、しっかりと堪能させてもらいました。
パンケーキのお味は割とあっさり目、なので色んなトッピングに対応できるし、たくさん食べられるのかな。
席と席の間もあいており、ゆったりと楽しむことができた。
又、訪れたいと思った。
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