かよ子です。

（心屋で言う）後者らしく生きることにしてから、とても楽になっています。

いろいろ変わり始めました。
一番大きいのは毎日が楽しくなったこと。
ここ１～２年、こんな状態ではありませんでした。

● やりたいことをやりたいようにやる心地よさ

今思えばいろいろ縛られていたなあと。
自分の価値観に。

それがなくなって（減って）、自分に素直になっています。
自由なあり方ってこんな感じなんだ。



距離を置きたい相手とは距離を置いてもいい。
というか、ちゃんと距離を置くから、
自分が大切にしたい相手がわかるのです。

これはヒトに限らずモノもコトも同じで。

自分が感じている（特に一般にネガティブと言われている）気持ちをちゃんと認めて受け入れたら、
実は気になっていたのかも、実は好きだったのかもがハッキリしてきます。

やりたくないこと、やりたいこと、

実は興味がないこと、
実は興味があること、

捨てた方がさっぱりするもの、
自分の一部であり大事なもの、

これらが感じられるようになると
「気」が軽くなる。
今はそんな段階です。


ついこの前まで残っていた、「でも、○○だから××した方がいいんじゃないか…？」という考えがどんどん消えていく。

「手放す」なんて能動的なものじゃなくて、勝手に消えていく。

こんな感覚は初めてです。
と同時に、幼い頃よく言われていたことがよみがえってきます。

お前は本当にわがまま。
自分のことしか考えていない。
世界は自分を中心に回っていると思っているんだろう。

これ…。
お前は後者だって教えてくれてますよね。

同時に、だからお前はダメなんだと折に触れて言われ、
自分はこのままではいけないんだ（原罪）、
早く頑張って変わらなくては（罪悪感）
と思ってきました。

後者でいてはいけない、後者のままでは価値がない。

そう思って頑張って脱皮できたのが前者。
脱皮に失敗してこじらせたのが前者もどきの後者。
脱皮なんて必要ない、自分はこのままで価値があると知っているのがスーパー後者。
という感じかな？
他の部分はよくわからないけど。


後者力、強化していきます！とここに宣言します。
そしてもっと楽になって幸せになるのだ。