EFTにトライする日々です。

セルフワークで思ってもみなかった感情が沸き起こり、子どもみたいにワンワン泣きながら、あ～、幼い私はこれをもっとしっかり感じたかったのね、と気付くこともあれば、なかなか解放されない感情に手を焼いてみたり。

でもこの２週間くらいでかなり楽になってきました。

土日はEFTにどっぷりの日でした。

創始者のゲイリー・クレイグ氏がチュートリアルを無料で解放しているサイトにたどりつき、むさぼるように読んでいました。カールに習ったところもあって、いい復習になっています。

それにしてもEFTはすごい…。

ただしゲイリーによると、今の私が体験しているのはEFTの20%ほどのようです。それでそれなりの結果が出せるのがEFTのすごいところなのでしょうけれど、自分がビギナーであることを忘れないように、もしこれ以上進むつもりがないのなら自分はビギナーの部分しか知らないと必ず宣言してからやってくれ、とゲイリーは書いていました。

自分なりにアレンジしてもできてしまうのがいいところでもあり、似て非なるものになってしまうことにもなりかねません。

だから創始者として口を酸っぱくして言うのでしょう。

基本は大切だなと思います。いい形で出会えたEFT。道を誤らないようにしたいと思います。