家族と生活していると
自分のペースで動けないことが
あります。
昔の私だったら、
自分が面倒だなと思っても、
気持ちを押し殺して、
家族のために、動いていました。
今は、できる限り、
自分のペースで、家事なども
やるようにしているので。
面倒だなと思っている時や
今、洗濯するつもりがないことも
はっきりと『今はやらない』と
家族に伝えています。
昨夜、スキーから帰ってきた
長男くんが、下着がないからと
スキーの汚れものを洗濯して
ほしいと言ってきた。
長男に、
『今、洗濯するつもりはないから
必要ならば、自分で洗濯して
ください』って言ったら。
なんやかんやと文句を
言ってきて・・・
しまいに、部屋が片付いて
いないとか、弟の荷物が
置きっぱなしになっていて、
気に入らない！！ とか
矛先が別の方にむいて、
次男くんと口げんかが始まった。
男同士だから、言葉がきついのよね。
隣の部屋から聞こえてくる会話に、
モヤモヤ、イライラして。
気持ちを落ち着かせるため、
りこと散歩に行ってきました。
雨上がりの深夜の散歩。
何も考えず、ゆっくりと
静けさを感じながら、
頭をクリアに！！
1時間位、歩いたかな。
たまには、こういう１人の
時間も必要ですね。
モヤモヤしたら、
家族に怒りをぶつけるよりは、
１人で散歩に出かけてみよう。
モヤモヤの原因を、
気づくきっかけに
なることでしょう。