平成27年8月13日~16日

8月13日
〈朝〉
ドックフード120グラム
(r/d 90+ケインズ 30)
(ト)キャベツ50g、オクラ50g、
わかめ50g

〈夕〉
ドックフード120グラム
(r/d 90+ケインズ 30)
(ト)キャベツ100g、オクラ50g、
豆腐50g

運動:お散歩15分を2回
便:良好

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8月14日
〈朝〉
ドックフード120グラム
(r/d 90+ケインズ 30)
(ト)しめじ50g、トマト50g、納豆

〈夕〉
ドックフード120グラム
(r/d 90+ケインズ 30)
(ト)キャベツ100g、オクラ50g、
しめじ50g、山東な20g、鰹節

運動:お散歩15分を2回
便:良好

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8月15日
〈朝〉
ドックフード120グラム
(r/d 100 +ケインズ 20)
(ト)キャベツ100、しめじ、煮干

〈夕〉
ドックフード120グラム
(r/d 100 +ケインズ 20)
(ト)キャベツ、人参、ナス、煮干

運動:お散歩20分を2回
便:良好

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8月16日
〈朝〉
ドックフード120グラム
(r/d 100+ケインズ 20)
(ト)キャベツ、ナス、ワカメ、
煮干、豆腐

〈夕〉
ドックフード90グラム
(r/d 70+ケインズ 20)
(ト)キャベツ70、ナス50、豆腐50、
オクラ50、鰹節

運動:お散歩20分を2回
便:良好

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16日、自宅で体重測定した
ところ、体重が増加していた
ため、夕食より、ドックフードの
量を減らし、体重経過をみる
ことにしよう。

量は、減ったものの、
りこの食べっぷりに
変化なし*\(^o^)/*