「ケア活」ということばを聞かれたことはありますか？
「シニアケアとセルフケアを実践することによって 個人だけでなく社会にも良い影響を与える活動」
としてイオンなど大手企業も取り組まれています
https://myscue.com/events/1cda2249-f36a-43c2-9443-899d08b7e531
セルフケアや家族のケアの重要性は
1970年代からタッチフォーヘルスの創始者ジョン・シー博士は提唱されています
いつでも・どこでも・道具いらず
介護や仕事、家事の合間にも取り入れやすく
自己治癒力や柔軟性を高めるために
タッチや簡単な動きでセルフケア・家族ケアができる✨
個人やグループから団体・企業さままで
タッチフォーヘルスの公式クラスで紹介している方法の中から
すぐに実践できるいくつかを体験しながら学んでいただけます
本質からしっかり学びたい！と希望される方は
からだのしくみから経絡のこと そして タッチフォーヘルスで大切にしている概念まで
公式クラスをご検討ください
今のからだをやさしく整え 自分の人生を自分らしく暮らしていきたい方
家族のためにできるケアを探している方に
自分にも家族にも日々実践できることをご紹介しています
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