今の時期、ご家庭でお子さんやパートナーとの時間が増え、

嬉しい人

楽しい人

充実してる人・・・

もいらっしゃると思います♪

 

 

 

 

私も、どちらかというと、

シングルマザーで今までは毎日バタバタと働いて家事をしてヘトヘトだった分

子供達とのゆったりとした時間が増えて、心身ともに満たされています☆

 

 

しかし、我が家は子供達ももうだいぶ大きいので、

上の男の子たち2人は、買い物で重いものを運んでくれたり、料理を作ってくれたり

末っ子の娘も、6年生なので、大したお世話をする必要もなく、

助かっている状態ですが、

 

お子さんが小さいおうちは、毎日大変じゃないかと思います。

 

5月からオンラインでスタート予定の

【愛の子育てマスター養成講座】で詳しくお話しする予定ですが

おうち時間が増えてイライラしてしまうことが多くなってしまったママ達へ

少しでもお役に立ててればと思いまして、

 

今回はインナーチャイルドについて少しお伝えしますね♪

 

 

まず最初にお伝えしたいのが

子どもに反応する親の心は間違いなくインナーチャイルド

ということです☆

 

 

では、自分の中に、なぜインナーチャイルドが潜んでいるのでしょうか？？

 

 

実は！！

自分の両親たちも、自身のインナーチャイルドを抱えながら、

私達を育てて来たんですよね！！

 

 

↑ここに注目してみたいと思います♪

 

 

私達の中のインナーチャイルドのほとんどは、

親の問題をぶつけられてきています。

しかも無意識に・・・。

 

なので、自分の中にインナーチャイルドがあることは

「自分のせい」ではないです☆

 

 

なので、自分自身をどうか責めないでくださいね♡

 

 

＜イライラする・怒る・悲しくなる　⇒　インナーチャイルドからのサインだと思ってください♪＞

 

 

では、自分の親がどんな家庭環境で育って来たのか？を見ていきましょう。

 

＝＝＝

 

◆親が「いい子」だった場合

　　

・子供のだだこねを受け止められない

・年齢以上のことを要求してしまう

 

＝＝＝

 

◆親が厳しい家族で育った場合

 

・子供に「こうするべき」とコントロールしたい、言うことを聞かせたい

・自分が決めたレールの上を歩かせたい

 

＝＝＝

 

◆親が責められたり否定されてきた場合

 

・子供にイライラをぶつけて、劣等感のうさばらしをしてしまう

 

＝＝＝

 

◆親の親が忙しくて構ってもらえなかった場合

 

・子供との遊び方が分からない

・子供との楽しみ方が分からない

・自分の喜ばせ方が分からない

 

＝＝＝

 

どうでしょう？自分の親に当てはまる項目がありましたか？

 

 

 

私の親（特に母親）は、両親がいつも働きに出ていたため、

小さい頃から家事の手伝いや、下の弟妹たちの面倒をみていたそうです・・・

 

なので、一番最後の項目がとても当てはまっていて

特に「自分の喜ばせ方が分からない」のですね！！

 

自分のことは二の次で、まずは家族、まずは他人・・・・

そういう母の元で育った私も、

「自分の喜ばせ方」が分からず、自己犠牲ばかりして大人になってしまいました・・・＾＾；

 

 

なので、結婚生活と子育てが始まったばかりの時は、

自己犠牲ばかりで、それが正しいと思っていたものだから、

本当にツラかったんですよ・・・

 

今でこそ、その原因（自分のインナーチャイルド）が分かったし

自分を喜ばせることをとにかく大事にしてるので、

イライラすることもほとんどないです。

 

なぜなら、

自分＝子供

だから♪

 

 

 

自分が変われば、子供も変わります☆

 

子供の問題行動は、自分の問題行動

 

だけど！！

自分を責めることなかれ！！！

 

 

親の子育ての中で受け取ったたくさんの感情と共に生まれた自分のインナーチャイルドちゃんたち

 

責めるのではなく、どうか大切に抱きしめてあげてくださいね

 

感情は、自分が感じた素直な想いですから♪

誰にも責められることなんてないんです☆

 

そしてそれは自分だけが知る自分の真実

 

親のせいにもする必要ないです！！

だって自分の真実は自分のものだもん♪

 

親のせいにしてる以上、解決しないですよ！！！

 

 

 

自分のインナーチャイルドを知ることは、

自分が変わり、本当の自分を生き、自分の人生を生きやすくする最大の近道

 

私は自分のことを喜ばせて、大切にすることをできるようになって

それを知る以前の何倍も！周りからも愛され、大切にされるようになりました

 

これは、子育てだけじゃなく、パートナーシップや、全ての人間関係に現れるので

ぜひぜひ自分の中のインナーチャイルドちゃんに気づき、寄り添い、癒してあげてくださいね

 

 

 

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Mahalo!

 

 

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