貴重なハーブの季節

「ハーブ」🌿
と聞くと皆様はどんなイメージ、印象を持たれるでしょう。

「美味しそう？😁」
「いい香り」
「爽やか」
そんなイメージのあるハーブ。

みんな正解❗️なのですが
ハーブって
皆様が思っているよりうんと強い子たちなのです。
そして
〜薬草〜なのですね。
使われてきた歴史はとても古くハーブの効能の発見は

人類の起源にまで遡るとも言われています(凄い❣️)

ハーブには様々な効能があります。
古くから人々の間で重宝されてきたハーブですが、

一つ間違えると私たちの体に悪影響を及ぼす危険性も秘めています。

なので先程「強い子」と書いたのです。
妊娠中やアレルギーなどの持病を持っている方は

必ず勝手に使用することは避けた方が無難です。
でも、
自分の体にあったハーブを見つけると
身体のメンテナンスはもちろん心のケアにも薬以上の効果も期待できます。

そんな素晴らしい力を持っているハーブ。
見るだけ食べるだけではもったいない😁

このハーブのシーズンにしかできないことをしなくちゃ❣️です。
五感がピーンと張る時間。
私は蒸留している時間がなかなか好きです。

～ハーブウォーター～
本当は何もしないでボーっとポタ・・・ポタと落ちるハーブウォーターを見ているのが

一番なのでしょうが、
残念ながらそんな時間はなく蒸留しながら何かしているという状態ですが
それでも、精油の香りとは全く違う、
優しくてハーブ、、グリーンを感じる香りは
癒しのほか何者でもありません。

たまに深呼吸😊
どれだけ落ちたかな、、、
とビーカーを覗き込む。
そんな時間がすきです。

ハーブを蒸留する。
ハーブの持つ水溶性の高い有効成分が溶け込んだ液体のことを

ハーブウォーターと言います。
利点としてほとんど禁忌事項がないのが特徴です。
精油と違い、含まれる成分の濃度が低いため、

精油では刺激が強く妊娠中には避けなければならない植物でも、

ハーブウォーターではほぼ使用できます(100%ではありません)

ハーブウォーターの良さは肌に良いということ。
なので、
蒸留したハーブウォーターを化粧水にして使うと肌にハリを与え、

また、夏の日差しから潤いを逃がさないなどの利点ばかり。
ハーブウォーターは市販品もありますが、せっかくのハーブ季節なので
自分でハーブを選んで蒸留してはいかがでしょうか。

ブレンドをお勧め。
同じハーブを使ってもちょっとした比率によって

また香りが違うハーブウォーターになります。

夏には夏の化粧水。
ハーブならではの天然の素晴らしい化粧水を作れます。

ハーブウォーターレッスンでは、
約200mlのハーブウォーターが作れます。
半分を化粧水にしてお持ち帰りも可能です。

ローズマリーを入れて蒸留したハーブウォーターは肌の引き締め効果。
毎朝晩、化粧水をつけるのが楽しみになりますよ。

ハーブウォーターレッスン　約200mlお持ち帰り
受講料 4.400円

1時間くらい落ちるのに時間がかかります。