10月レギュラーレッスンはすっかり秋

昨日は少し暑さが戻った1日でしたが、
吹く風はやはり秋。
今回のお花は白いコスモスをお願いしましたが、
ちょっぴりスモーキーな白。
そして見たことのないこのフリフリの花びら。

コスモスではないみたいですね。
やはり秋らしさが秋桜にはぴったりです。
しなやかな茎は

開けた窓からの朝気持ち良い爽やかな風に揺れ、

見ていると気持ちが穏やかになりますね。

ちょっぴり過ぎてしまいましたが、
中秋の名月、、
そしてお月見🌕、、、
と言えば。
「お団子」じゃないですよ😁
〜兎〜
そうそう❣️と思い出し
箸置きをウサギにしてまたお月見気分笑

この兎たち、１つ1つポーズが違うんですよ。
座り方やお顔の向きなど、
とても可愛くてすぐに連れて帰った子たち。

もう一つは10月と言えば
ハロウィン🎃
和のテイストにも溶け込んでいる。。。笑

ではありませんが、こんなふうにかぼちゃを置くだけでも、

季節感が出て、

後から写真を見てもすぐにわかるテーブルですね。
果物を置いたり、、
本当は栗の枝を置きたかったのですが、
まだ市場にはなかったようなのでこちらは断念、

またの機会に。

お月様のようにまん丸の照明をサイドテーブルに置いて。
もう中秋の名月は終わりましたよ、、、なんちゃって💦

やっぱりお月様は

秋・・・

なのですよね。

今月のレギュラーレッスンの
皆様を迎えるドリンクは
私のスムージーをお出ししようと思います。
毎朝冷蔵庫の野菜室をチェックして、
なんやかんやミキサーに入れて飲んでいるスムージー、、、
でも、何でもかんでも、、では失礼すぎるので😁

今月は美肌に、、
人参と林檎、は定番なので、
新生姜、そして紫キャベツを少々。
蜂蜜はお好みで入れられてもいいのですが、
私は毎日なので入れません。

綺麗な色になりましたね。
紫キャベツが入っているのでちょっぴり青みがかったオレンジ色。
新生姜は絡みが少ないので風味づけにとてもいいですよ。
繊維ごと飲んじゃいましょう。
メモメモメモ📝笑笑

身体が喜ぶ美味しいもの。
レギュラーレッスンではこれからも少しずつスムージーもご紹介していきますね。
お家で是非作って
朝の一杯🌤