藤原 英利子先生
@erithebusu
マインドフルネス
ゆる癒ヨガ〜つなぐ〜
残１席となりました
マインドフルネスヨガは
呼吸と瞑想を中心に体をほぐしていきます
今大切な免疫力が上がり
ストレスが軽減され
心が穏やかになります
ヨガが終わった後は
体も心もホッと喜びますよ
是非、気軽にマインドフルネスヨガを味わってみてください
申し訳ありませんが、こちらの
講座は、お子さまとご一緒は
参加できません🙏
ご了承ください
【日時】
2021年
6月8日火曜日、満席
6月22日火曜日、残４
13時30分〜15時
【場所】
加東市上中2丁目65番地
ベルフォーレII一階
イベントサロンりりふる
ひまわり🌻の部屋
【持ち物】
ヨガマットorバスタオル
飲み物
マットがなくてもOKお貸しします
【参加費】
初回500円
2回目以降1,000円
【募集人数】
5名
【申し込み】
＠erithebusu
0526erikan@gmail.com
藤原英利子先生まで
その他1対1のトークもでき
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