どうも～♪
ＪＯＹ♡ＷＯＲＫＳのはむ子です！
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たまむすび
女性が赤ちゃんの魂と結ばれること。
「妊活」ではなく「たまむすび」♡
(妊婦さんみたいな言い方で)
「たまむすびさん」と呼びたい！笑
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昨日のLINE@の
言霊おみくじ。
こちらに対して
Tさんからご質問を
いただきました♡
Tさんの場合、
ワクワクすると
お通じが良くなる。
ってすごいねー！！！
自分のカラダは
他人とはちがう。
だから
Tさんは自分の感覚どおり
とにかく、そのまま、
毎日ワクワクを
探せばモウマンタイ
だと思います！！！
｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
それで終わっちゃうのも
アレなのでもう少し。笑
えーっと。
まずひとつ
申し上げたいのは…
私は医者でも専門家でも
なんでもありません。笑
なので、
まずはちょうど最近
ぜひぜひご紹介しようと
思っていたよりこ先生の
記事をご紹介♡(必読!!!)
その上で、
私のいままでの人生で
得た情報、体感、仮説を
述べさせていただきます。
２０１６年１月、私は便秘に
関する記事を書きました。
ちなみに。
私は、小学校の時に学校でうんちをするのが恥ずかしくて、あまり…というか、ほとんど学校でした記憶がないのよね～(´Д` )
かといって。
毎朝遅刻しそうなギリギリの状態だったから、ゆっくりトイレに入るという習慣もなくて…。
そんなこんなで。
今思えば当然なのですが、小学校のときには、筋金入りの便秘体質が完成…(´Д` )
病院でレントゲンを撮ったら、腸にびっしりと溜まってるとお医者さんから苦笑された実績もあります。ちなみにおならは溜まってなかった…（笑）
そして。
便意を感じない
＝カラダからのサイン【体感】を無視してきた結果、サインをキャッチする能力が鈍くなっている
ということなのかなと。
これは。
うんちだけにとどまりません。
尿意も、睡眠も、同じ。
おしっこしたいけどガマンする。
眠いけどガマンする。
お腹が空いたけどガマンする。
お腹がいっぱいだけど無視して食べる。
生理でつらいけど、休めない。
カラダが疲れているけど、休まない。
ひゃー(￣▽￣)
まさにここでも。
思考>体感
だよね～(｡-_-｡)
私はとにかく
便意を我慢するのは
当たり前でしょ！
と思っていたのです。。。
定番のこれね♡笑
自宅以外で
うんこをすることが
恥ずかしいもの
汚いもの
かっこ悪いもの
臭いもの
だという思い込み。
そして。
それを隠そうとする
自分の心のパターン
があったんです。
だから
私の場合は
うんこだけじゃなく
感情も同じ。
恥ずかしい
汚い
かっこ悪い
臭い
という私の
出来事や感情は
(本音ともいう)
隠す
出せない
そんな風に
なっていたんだ
と感じました。
だから、
具体的には。
とにかく少しでも
便意を感じたら
トイレで出してあげる。
(どんなうんこでも)
出してくれてありがとう！
と大腸さんに伝える。
便意だけじゃなく
恥ずかしい
汚い
かっこ悪い
臭い
出来事や感情も
隠さない。
出す。感じる。
それだけです。
あと、普通に
朝、水を飲むとか…
ストレスを
溜めないとか…
お腹ぽっこりは
姿勢や骨格調整、
子宮後屈を治すとか…
消化にエネルギー
を使いすぎないよう
食べ過ぎないとか…
大腸さんと
お話しするとか…
いろいろカラダから
のアプローチもあるかと。
この辺は人それぞれ。
全然
話は変わるけど。
いや変わらないかw
最近、流行っている
うんこ漢字ドリルの
例文が超ウケる！！
うんこ漢字ドリルのシュールな例文10選！ 電車で見るの大変危険
この(予)算では、
うんこが買えない。
天気(予)報で、
見たこともない
うんこマークが出た。
ギャハハ！！
( ﾟ∀ﾟ )ﾊｧｰﾊｯﾊｯ!!
ここで(今)すぐ
うんこをすることも
できるんですよ。
(今)月は、
四十六回
うんこをした。
このセリフ
言ってみてえー！笑
( ﾟ∀ﾟ )ﾊｧｰﾊｯﾊｯ!!
このドリルは
小学生に対して、
うんこ
＝恥ずかしくない
という刷り込みに
多大に貢献している！
と信じています(´∀｀)
あー！私が小学生の時に
出会いたかったなー！！
革命的な勉強法
だーよーねー！笑
さあ、
うんこも本音も
出していこうー！笑
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・妊活退職をするまで〜はむ子の場合〜
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体感セッションご感想・なんなら通院するために妊娠しませんでした!!
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