こんにちは。
ママと子どもにやさしい片づけ・Drawer Style
キッズオーガナイザーの中村佳子です。
＼毎日配信・ラジオ配信／
少し慣れてきたので週末は子育てネタを放出。
文字には戻せない（笑）リアルな本音をお話ししています。
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中２長男は絶賛思春期ど真ん中。
反抗期は少し早くて小６で第一波が来たので
中学生になってからは小休憩。
１回で終わるわけないと思ってる母。
小休憩といっても日々の小波大波はあるわけで
この間は「スマホとの付き合い方」。
スマホ…あるあるですよね～。
わが家は遅めで去年（中2）の５月くらいに購入。
それまでも部活でLINEが必要なので家にあるタブレットでLINEは利用済み。
自分でコントロールするのを目標に
厳しいルールは作らずスタート。
部屋持ち込み・パスワード設定禁止くらい。
最近までは特に目に余る使い方もせず
ちょいちょい注意はありますが…
初めて持った割にはうまく付き合えている感じ。
それが、2回目の緊急事態宣言以降くらいから
部活も土日なし、平日も平均3回だけと
体力有り余る生活に。
自由時間が増える上に疲れてないから遅くまで起きる。
スマホ時間がどんどん増える…。
イエローカードも空しく、
使用不可時間帯と総使用時間数が設定されましたー。
レッドカードで没収じゃないだけましね。
最初はイライラキャンキャンしていた長男。
こっちとしては全部想定内で最後通告は
「怒る気持ちもわきません。病気の一歩手前なのでむしろ心配です。」
と至って冷静だったので、逆に効いたかもしれないです。
数日で諦めて落ち着きました（笑）
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でも、イライラキャンキャンを受け止めるのは
ほんとしんどいーーー！
胸ぐら掴んで張り倒したろかと思う訳です（笑）
超攻撃的論破でいてかましたろかとも思う訳です（笑）
でも、これもそれもホルモンのせいなんですよね。
大人への階段。
仕方ないことなのだと「母」を取り戻してます。
あっ、ぐっと耐えて全てを受けとめる菩薩ではありませんよ。
それなりにはやりあっております（笑）理解をするということ。
と、少し冷静になってみると
ほんと親にできることって何もないんですよねー。
…違いました。
親にできることは、「稼ぎ」と「食」。
後は、特大の地雷踏んだ時のフォローくらい。
私だけでコントロールできない部分に
注力してもしょうがないので
最近は、私がコントロールできる部分に
目を向けることにしています。
イライラに効く（セロトニンを作り出す）食べ物を
お弁当やら夕食やらに
毎回入れ込んで食事を作っています。
「反抗期 食べ物」で検索しました（笑）
魔女になった気分です（笑）
正直これでイライラしなくなるかと言えば
「そんなことないやろー」という感じですよね。
多少は効果があるかもしれませんが。
でも、私自身は空っぽもお弁当箱を見て
「食べてる、食べてる。イライラしなくなってしまえばいいのよ（笑）」
と思春期を楽しむ気持ちが出てきているので効果大です。
片付けでも
「家が狭い、収納が小さい」とコントールできないことに
いつまでも鬱々と感じるのではなく
「仕組みを変えてみる、使わないものを処分してみる」と
コントロールできる部分に注力した方がいいと言います。
今自分の手で変えらえる部分を探して
小さくても一歩進んでみる！
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2019年9月25日出版
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