自分オーガナイズ:行動習慣を見直す | ガミガミ母さんから卒業!子どもがどんどん自立へと向かう対話のある子育て:親子コミュニケーションコーチますみんのブログ

ガミガミ母さんから卒業!子どもがどんどん自立へと向かう対話のある子育て:親子コミュニケーションコーチますみんのブログ

発言力とは、自立した一人の人間として発言すること。

*自分が思うことをケンカせずに伝える力
*相手の意見を尊重できる力
*自分の考えを整理する力
*人の意見に流されない力
 
子どもの一生の財産となる発言力。
そんなスキルを育てる方法を発信していきます。

 
 
 
こんばんは♪
我が家にとっては夏休み最後の日曜日。
今日は1日出かけることなく、家族でゆっくり過ごしました。
夏の疲れを2学期に持ち越さないよう、最終週は調整しながら過ごしたいですね♪

 


ご覧いただきありがとうございます。
ママの笑顔をサポートするメンタルオーガナイザー、
ますみんです。




最近、ちょっとお買い物の仕方を見直しています。

 

 

 

食料品のことなんですけれどね。



週に1回大型スーパーでまとめ買いスタンスから
週に2回近所の有機スーパーでちょこちょこ買いに変更しました。



今までは時間の節約も兼ねて週に1回、車で15分の距離にある
大型スーパーでまとめ買いしていました。
お金の節約にもなると思って。



つい最近まではそれでうまく回っていたんですけれど。


子供達の成長とともに、食品の消費量が増え
思わぬ場面で「あれがない!これが足りない!」が増えてきました。
そして結局徒歩5分のコンビニで買い足し(もちろん割高)。


しかも夏場などは冷蔵庫でも1週間持たない野菜も多いので
無駄になってしまったり。


それに私、誘惑に弱い性格をしているので(汗)
大型スーパーでお買い物すると、ついつい休憩と称して
コーヒー飲んだりしてしまって。



結果的にこれ、かなりいらない出費が多いんじゃない???
とふと気づいてしまいまして。



そこで、何年か前にできたんだけれど高いと思い込んで敬遠していた
有機スーパーへ行ってみました。



。。。あら?



全然高くない!!!



というかむしろ地産地消でいいものが安い???
と目からウロコで。



そこでちょっと大型スーパーをやめて
こちらの有機スーパーで週に2回買い物をするスタイルに変えてみました。



結果。


*野菜を新鮮なうちに消費でき、無駄にせずにすむ
*ちょっとお茶する?の誘惑がない
*歩ける距離なので、適度な運動にもなる
*週に2回の買い物って面倒だと思っていたけど、案外いける



など、結構いいことが多く、おまけに食費もちょっとだけど減りました。
食費を減らすにはまとめ買い!というのも思い込みだったんだなあ~。



もともと洗剤などの日用品はスーパーではなく近所の薬局で買ってたので
大型スーパーに行かないデメリットはほとんどありません。
しばらくはこのスタイルにしてみようと思います。




秋に向けて自分の行動習慣、ちょっとだけ見直してみるのもいいですね。


 

 

あなたの1日が、Happyでありますように♪