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Webライターの高田ともよです

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こんにちは！

Webライターの高田ともよです

高橋悦子先生監修の「グラグラマインド手放し1day講座」を初開催しました＾＾

写真はmyマインドマイスター講座ディプロマ式にて

マインドとは…心、価値観のこと

本心と違った行動をしているとモヤモヤしてきます。でもそのモヤモヤに気づかない、または気づいてないふりをしちゃう…と自分がなにをしたいかわからなくなってきます。。

私もそうでした。

そんなモヤモヤ、グラグラマインドを早めに手放してなりたい自分になっちゃおう！という内容の講座。気軽に受けられる1day講座です＾＾

今日は私もドキドキの初開催！お友達Aちゃんに来てもらいました＾＾

感想を紹介します。

○なぜ参加したいと思いましたか？

・自分自身と向き合いたかった

・自己解決ではなく、専門の先生に教わってみたかった（考え方など）

○講座に参加する前はどんな不安や悩みがあって、講座をうけてみて、どんな風に変化したのかビフォーアフターで教えてください。

プライベートも仕事についても、マイナスなことしか考えられず、不安ばかりで自分に自信も持てず、「自分はできない。自分には無理」と思っていた。

講座を受け「挑戦してみよう」という気持ちになった。

自分の悩んでいたことが明確になったことによって、自分が今なにをしたいのか、なにから始めるべきかわかった。

終わった後の気持ちが軽くなっていたのを感じることができた。

○メッセージ

今回は1day講座ありがとうございました。

終始、先生の柔らかい雰囲気と優しい声で安心して講座を受けることができました。

自分と向き合い紙に書き出す際も、難しく考えすぎて、ペンが止まってしまったタイミングがあり、焦っていた時にも、丁寧に教えてくれてありがたかったです。

忙しい中で、自分と向き合う、掘り下げて考えることができていなかった自分にとって、とても良い時間になりました。

ネガティブな感情をマイナスととらえずに、上手に付き合っていきたいと思います。

新しい自分をこれから発見していきたいです。ありがとうございました。

講座を受ける前の「自分はできない。自分には無理」っていう気持ち。わかりますよね。めちゃくちゃ共感する！！

みなさんもそんなことないですか？？

ほかの誰かのことなら「え。大丈夫だよ。自信持ってよ！」って思える。でも自分のこととなると自信がなくなる。自分なんて…ってなる。わかります！！！

今日はそんな気持ちに向き合う方法をお伝えしました♡♡

少しずつAちゃんの顔が明るくなっていって、「そっかー☆心が透きとおった！！！わたしがんばる！！！」

って笑顔になりました＾＾うれしかったよ～～～！！！

大切なのは

ひとりで乗り越えようとしない

考え込みがちな「真面目ーズ」タイプの方はなおさら♡

Aちゃん今日はありがとう！！

Aちゃんの未来の変化にドキドキワクワクしています♡♡

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（フラワーレッスン「レモンバーベナ」主宰）

高田ともよ

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