久しぶりに、お茶会に、出かけてきました。
男の本音byアニキ さん、アニマルホメオパス★aki さん
ランチの平目のムニエルです。
（なんだか実物よりおいしそうに見えませんか！！すごいな！！）
Akiさんとは、海に行ったり、LOVEお茶会で色々お話して、
アニキってすごいね～と、よく知っている人のように感じていたのですが、
初！アニキとお目見えでした。（呼び出されたとも言う）
とっても、声が素敵な方でした。
カラダで響いているような、歌うたったら秋川さんみたいです、きっと。
さて。
テーマは無しの、そのとき話したいことがどんどん移り変わって行く中で、
欲求を素直に伝える、相手にヒントを与える、という話になりました。
何で、わかってくれないのよ！というのを、
こういうのが嬉しい、というふうに、伝えれば、かなえてもらえる確率が増える、
というようなことです。
今ならわかるけれど、昔は、自分に「こういうのがいい、欲しい」という
ものがあることに気付いていませんでした。わからなかった。
だから、伝えようがない。でも、奥底にはちゃんとあるから、叶っていないことだけわかる、
フラストレーションがたまる、むくれる。
言わなきゃわからないよ、といわれて逆切れ（だんまり）する、
というような悪循環。
自分が何を欲しているか、どういうことをされると嬉しいか、
どんな状態で居るのが幸せか、そういう、自分を知る、ということの
大切さを、私は上手く行かなかった人間関係で学ぶことになりました。
なので、更にそれを上手くいく状態にまで持っていけばOK。ですね。
（あえて煙にまいていた頃も、あったなあと、思い出してきました）
その、欲求を表現する練習として、
食べたいものを口にする。
と言うのをいただきました。
別に、言うだけなら迷惑かからないし、
どんなものが好きなのか、思っているのがわかるし、
相手にも、自分を知ってもらうことができる。
自分のしたいことも、音で聴けるし。確認にもなりますね。
簡単なことで練習。
ということだそうです。
ここ２、３日、食べたいものがイマイチわからない状態に
なっていました。
そういう、簡単な欲求（って、言葉が合っている？）さえ、
つかめなくなっていることがあるので、
妖精さんとお話するつもりで、やってみようと思いました。
どこへ旅をしたいとか、
欲しいものがあるか、とか、
100個書いてみるワークを昔よくやっていました。
久しぶりにやってみようかな、と思いました。
書き出して整理
by大杉日香理
さんとってもにぎやかな会でした。
最後の最後で、今日、私がおとなしくしていたのはなぜか、という
ことに気が付き、納得したのがこちら。
★ベイクォーターって、こんなところ。
４つポジ、こういうところでも役に立ちますね。
素敵な会をありがとうございました。
（LOVEを語る？）ランチ会＠横浜
アニマルホメオパス★aki
さん